В прошлой жизни была ленивцем, да и в этой ничего не изменилось:-) подвожу итоги моего месяца!)

В прошлой жизни была ленивцем, да и в этой ничего не изменилось:-) подвожу итоги моего месяца!) Привет всем худеющим красоткам!
Я ленивая самка ленивца не писала толком ничего в свой дневничок, уже 3,5 дня и соответственно калоши тоже не считала
Но могу сказать точно, что сильно не добирала все эти дни! Ничего вредного не ела! Зефирки не считаются

У меня сильно заболела собачка и я второй день хожу сама не своя я думаю на нервной почве скорее всего ушли еще 1,5 кг... Я этому не радуюсь, это наверное еще от недоедания.. Первые два выходных получились очень "лысыми" в плане еды а вчера вот ела на обед гречку с курочкой и салатиком


А вечером вместо ужина у меня были куриные шашлычки с овощами на природе и вообще вчера был хороший день, с любимыми друзьями

А вообще завтра ровно-ровно месяц как я начала свое похудение! И могу сказать, что не смотря на то, что слишком видимых внешних изменений во мне не произошло, зато внутренние изменения глобальны ну хотя 7.3 кг это хороший результат!! 4кг за первую неделю и 3кг за последнюю)))

Я не просто хочу похудеть! Я хочу так жить! Правильно жить Заниматься спортом кушать полезную пищу
Быть активной жизнерадостной и конечно же легкой

Я поняла наконец-то что я тратила впустую свою жизнь и здоровье так что делаю всем, кому мешают зажоры, вкусняшки и всякие другие таракашки в голове придти к той гармонии с собой, к которой пришла я

Ну и по традиции ВСЕМ ДОБРА
Рейтинг:  +12
Бублик0880
13 апреля 2014 года 138 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru В прошлой жизни была ленивцем, да и в этой ничего не изменилось:-) подвожу итоги моего месяца!)
  Привет всем худеющим красоткам!
Я ленивая самка ленивца не писала толком ничего в свой дневничок, уже 3,5 дня и соответственно калоши тоже не считала
Но могу сказать точно, что сильно не добирала все эти дни! Ничего вредного не ела! Зефирки не считаются
У меня сильно заболела собачка и я второй день хожу сама не своя я думаю на нервной почве скорее всего ушли еще 1,5 кг... Читать полностью
 


Дневник Бублик0880:



Комментарии:

13 апреля 2014 года
+1
Глобальные внутренние изменения в нашем деле много чего стоят!
Как с отвесом?

13 апреля 2014 года
0
Да забыла написать кстати) за месяц всего 7,3 из которых 4кг за первую неделю и 3кг за последнюю)))

13 апреля 2014 года
0
зефирки люблю, но они, заразы, калорийные, что однако не помешало мне вчера расправиться с тремя штучками за один присест

13 апреля 2014 года
0
ох-ох 3шт это очень много. низя так
я себе позволяю только по половинке раз в день... и то без шоколада...

13 апреля 2014 года
0
почему нельзя, если в суточный калораж поместился? понятно, что от него пользы никакой, но я и не позиционирую себя правильно питающейся

13 апреля 2014 года
0
Ох уж эти зефирки! Мож была бы в них начинка- хрен или горчица, мы бы их меньше хотели

13 апреля 2014 года
0
Ну могу вам сказать, что мне тренер разрешает утром одну зефирку есть! Она весит 30 грамм ( ну это половинками который, без шоколада) просто я в какой-то из дней съела две и днем(( а так когда утром ем никаких угрызений совести: мне разрешили

14 апреля 2014 года
+1
Я тоже ем , люблю его(зефир) держать в морозилке, а потом со сваренным кофе или с молочным Улуном ! каюсь, есть грешок


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.