Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

35/90 Крахмальчик!

Привет, девчушки

На сегодня все просто:

Завтрак: 2 ялбока

ОбЭд: Красная фасоль тушеная с овощами в мульте

Ужин: то, что от обеда досталось)

На весах ни туды и ни сюды 2 дня...но это меня не огорчает, т.к. со всеми своими грешками, я, тем не менее, уже сдвинулась на ремне на 1 дырочку потуже

Вода и кофе!

Кстати на выходных забываю пить воду

Рейтинг: +3

Eleshka_84

14 апреля 2014 года

128

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1212136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">35/90 Крахмальчик!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девчушки<br>На сегодня все просто:<br>Завтрак: 2 ялбока<br>ОбЭд: Красная фасоль тушеная с овощами в мульте<br>Ужин: то, что от обеда досталось)<br>На весах ни туды и ни сюды 2 дня...но это меня не огорчает, т.к. со всеми своими грешками, я, тем не менее, уже сдвинулась на ремне на 1 дырочку потуже<br>Вода и кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1212136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1212136/
              ]35/90 Крахмальчик![/url][/b][/size]
              Привет, девчушки На сегодня все просто: Завтрак: 2 ялбока ОбЭд: Красная фасоль тушеная с овощами в мульте Ужин: то, что от обеда досталось) На весах ни туды и ни сюды 2 дня...но это меня не огорчает, т.к. со всеми своими грешками, я, тем не менее, уже сдвинулась на ремне на 1 дырочку потуже Вода и кофе! Кстати на выходных забываю пить воду [b][url=https://www.diets.ru/post/1212136/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Комментарии:

katerinasud

14 апреля 2014 года

Eleshka_84 пишет:
Кстати на выходных забываю пить воду

такая же фикня

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

14 апреля 2014 года

Потому что на работе бутылка под носом стоит

↑ Ответить

пирожное

14 апреля 2014 года

и я забываю...

↑ Ответить

persik07

14 апреля 2014 года

яблоки рулят

Ответить

пирожное

14 апреля 2014 года

они сейчас невкусные..., я ем бананы, апельсины и киви

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

14 апреля 2014 года

пирожное пишет:
я ем бананы

я на бананы обиделась

↑ Ответить

Марисоль

14 апреля 2014 года

В смысле на цену?

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

14 апреля 2014 года

в том смысле, что я их люблю, вот в Витаминный ела-ела и то привес, то по нолям

вес

а съесть я их могу до 10 штук в день, но тогда не ем никакие другие фрукты....

↑ Ответить

Марисоль

14 апреля 2014 года

Понятно.....

↑ Ответить

пирожное

14 апреля 2014 года

я их в витаминный штуки 4 съедаю.

↑ Ответить

katerinasud

14 апреля 2014 года

на не отвесы с них

↑ Ответить

katerinasud

14 апреля 2014 года

мне уже плохо, даже от слово ЯБЛОКИ

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

14 апреля 2014 года

мне тоже

↑ Ответить

пирожное

14 апреля 2014 года

ага, я на них даже смотреть не могу...

↑ Ответить

LoveMachine

14 апреля 2014 года

я вот яблочки на завтрак не могу.... тааакой аппетит разгуливается, к вечеру не унять. А вот вечерочком после работы на поздний ужин хорошо идут))

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

14 апреля 2014 года

да не говори...я ж еще посмотрела, че взять бананы иль яблоки, и взяла яб. "дурочка "

↑ Ответить

persik07

14 апреля 2014 года

я в смысле смотрю у многих сегодня яблоки

Ответить

NATA888

15 апреля 2014 года

девочки милые, категорически запрещено есть бананы и авокадо! всего за день не должно превышать 200 гр. фруктов. По моему здесь перепутано завтрак и ужин: завтрак белки, ужин фрукты, и больше пейте горячей воды, надо разгонять кровь и убирать старый жир!

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

15 апреля 2014 года

NATA888 пишет:
здесь перепутано завтрак и ужин: завтрак белки, ужин фрукты,

Где здесь? В самой диете? Ну так вот так- на завтрак 2 фрукта....бедненько нам конечно, но это якобы так задумано!

А про бананы я тоже знаю,

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

15 апреля 2014 года

Это же 90- дневка, тут даже пироженное и шоколад в Углеводный На УжИн

↑ Ответить

NATA888

15 апреля 2014 года

вообщем, 200гр белка, 50гр. салата, 1 ст томатного сока,) кофе, зел. чай по желанию) - ЭТО ЗАВТРАК!!!
ОБЕД - бульон, салат, 1 йогурт с мюсли, чай или кофе
УЖИН - 200ГР ФРУКТОВ, ЧАЙ, И второй ужин 5 шт. чернослива... вообщем кому интересно в личку могу скинуть водный день. Хотя бы проделайте это две недели, кто дейсвительно хочет похудеть, а потом продолжайте дальше свои 90 дней..

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

15 апреля 2014 года

очень интересно

↑ Ответить

пирожное

16 апреля 2014 года

По-моему, это на 90-дневка...

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

16 апреля 2014 года

да, это что-то другое, ну есть же разные системы, у -60 вообще вон на завтрак что хотите, а у нас по минимуму...

↑ Ответить

пирожное

16 апреля 2014 года

Я пыталась придерживаться - 60, но там ужин - это какой-то один продукт, а я без миски салата вечером с чем-нибудь жить не могу! А голодная, буду что-нибудь "точить"

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

16 апреля 2014 года

а салат с курицей нельзя? т.е совсем одно что-то

↑ Ответить

пирожное

16 апреля 2014 года

когда я себе диету выбирала, читала, кажется 1 любой продукт можно на ужин.

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

16 апреля 2014 года

О, скинула, там один из вариантов ужина

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

16 апреля 2014 года

Ответить

пирожное

16 апреля 2014 года

это по какой диете?

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

16 апреля 2014 года

ну мы ж с тобой про - 60 Миримановой говорим...

↑ Ответить

пирожное

17 апреля 2014 года

ну да, ж писала, что-то одно нужно есть на ужин

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

17 апреля 2014 года

а я думала, что, то что в одном варианте...т.е. например гречку с овощами можно....

↑ Ответить

пирожное

17 апреля 2014 года

Может я ошибаюсь, но недавно читала (не таблицу), четко было написано - 1 любой продукт.

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

17 апреля 2014 года

а, ну т.е. тока творог или мясо или фрукт один....не ну я могла бы белком ужинать, я мясная душа

↑ Ответить

пирожное

17 апреля 2014 года

ну в принципе, можно поесть рыбу или курицу, запил чаем и все или салат, но вроде без масла, но так совсем грустно.. не знаю..., пока РП меня устраивает

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

17 апреля 2014 года

Меня тоже))) А это так, для общего развития

↑ Ответить

пирожное

17 апреля 2014 года

ага, есдинственное, что меня там привелекает, это то. что до 12 --00 можно есть все! Хотя что можно съест до 12 -00??? Основной жор вечером начинается!

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

17 апреля 2014 года

ну, не говори блин, вечером или на ночь

↑ Ответить

пирожное

17 апреля 2014 года

обжорки!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!