а вот если кирпичем по жирной тушке...?)))

а вот если кирпичем по жирной тушке...?))) Эх, на чем только я не сидела никак не могу привести себя в норму.попытки лопать по минимуму приводят к сильному упадку сил.вроде и воли хватает, но отражается на домашних сильно.хожу или ною или вопияю сонная, унылая и вообще ем немного бутер из черного хлеба с колбасой утром, яичница или черный хлеб с котлетой вечером, ну супа тарелка в обед.еще 30 мин.на степпере ежедневно.вес зараза стоит или вообще пытается карабкаться вверх.такое впечатление что я больна салокопительством и весы как градусник показывают повышение температуры сегодня сели на больничный с сынулей, весна болячки обтекали соплями и коньюктивит на глаз себе зацепили
Вобщем попытка № еще один.лепестки и ступеньки были, нашла еще одну подобную монку на 8 дней.чем то зацепила.нарисую себе 8 кирпичей и буду строить нормальную фигуру из сальной тушки.просто пп не вариант, мой гормональный сбой видно набрал обороты, надо опять сдаваться эндокринологу на опыты, а это долгая история, а лишнее убрать хочу сейчас.у сына в дет саду выпускной 8 мая, надо не позорить расплывчатой тушей моих любимых мужа и сына!
диета "8 кирпичей"
1 день-кефир не более 3литров
2 день-огурцы свежие(пока из ушей не полезут )
3 день-нежирный творог до 500гр.
4день-бананы не более 10штук
5 день-молокочай до 2,5 литров
6 день-курогрудь вареная до 600гр
7 день-яблоки(дофига!)
8 день-овсяная каша 5 тарелок

Вот размышляю до послезавтра
рукоделие пока забросила.жду свой нумерованный холст для рисования картины.набор мне уже выслали.называется "Фазенда"вот так будет выглядеть картина.

Покупали сыну костюм на выпускной.парень у меня оригинальный, выбрал себе оранжевую рубашку!!!причем уперся и все, ничего другого ни хочет.только благодаря безупречному вкусу моего супруга ребенок не стал попугайчиком.вот так мы идем на выпускной



меня тоже не оставили без внимания был просто хороший выходной и настроение и любимый просто купил мне браслетик.тонкая золотая цепочка с круглой площадкой для семи бриллиантиков безумно приятно
пока я думаю над диетой до после завтра может кто захочет составить компанию?кирпичом то оно надежнее, чем лепесточки отрывать
Рейтинг:  +19
Домрачева Анна
14 апреля 2014 года 5 282 49
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru а вот если кирпичем по жирной тушке...?)))
  Эх, на чем только я не сидела никак не могу привести себя в норму.попытки лопать по минимуму приводят к сильному упадку сил.вроде и воли хватает, но отражается на домашних сильно.хожу или ною или вопияю сонная, унылая и вообще ем немного бутер из черного хлеба с колбасой утром, яичница или черный хлеб с котлетой вечером, ну супа тарелка в обед.еще 30 мин.на степпере ежедневно.вес зараза стоит... Читать полностью
 


Дневник Домрачева Анна:



Комментарии:

14 апреля 2014 года
+2
Домрачева Анна пишет:
впечатление что я больна салокопительством

И я тоже

14 апреля 2014 года
0
многие здесь этим больны

14 апреля 2014 года
+1
сына классный у меня у дочи тоже выпускной, но в июне. верь в себя и все получится. пей витамины чтоб не чувствовать себя разбитой.

14 апреля 2014 года
0
да сынуля у меня лапочка,только на фотках неудачно выходит все время как то рот так делает что лицо вытягивается и некрасиво витамины я пью-компливит и еще хитозан.незнаю почему у нас так рано выпускной.еще в школу осенью хорошо хоть цвет формы с бордового на синий поменяли.

14 апреля 2014 года
0
у меня дочь тоже на фото все время какие то гримасы строит надо хорошего эндокринолога- если гипотиреоз надо гормоны принимать.

14 апреля 2014 года
0
бордовый тоже не люблю, а в школу еще не ходила не записывалась- как подумаю аж страшно становится

14 апреля 2014 года
0
у нас прием заявлений еще в марте закончился и еще мы на подготовительные курсы ходили туда,чтоб с учителями познакомился привык.из трех учительниц выбрал одну я к ней и записала его(надеюсь повезет и нам хватит места,к ней многие хотят)курсы бесплатные.но в школу страшно,она через дорогу,а он у меня мечтает под ноги не смотрит

14 апреля 2014 года
+1
ну девочки обычно красуются а мой все орков изображает

14 апреля 2014 года
0
моя тоже мечтает и все о лошадях. мечтает быть лошадером (поясняю это тот кто дергает лошадей когда они подавятся( фантазия буйная)) а анализы сдай, ведь это только твое здоровье.

14 апреля 2014 года
0
школа меня тоже страшит, да еще работа суточная- наверно увольняться придется

14 апреля 2014 года
0
хорошо что у меня не суточная,но кто с ним после школы то будет.у него сил не хватает даже замок открыть в двери переживаю.

14 апреля 2014 года
0

14 апреля 2014 года
0
и у тебя гормоналка?у меня то щитовидка отказала после родов так что сало захватывает позиции за секунды,а выдворяю сутками

14 апреля 2014 года
0
я никогда щитовидку не проверяла специально. на мед.осмотрах говорят нормально все. мне просто жрать меньше надо

14 апреля 2014 года
0
я пожизнено сижу на л-тироксине.антитела показали что на всю жизнь гипотериоз,не вылечить.но наверно надо дозу менять.я уже 1,5 года анализы не сдавала.

14 апреля 2014 года
0
похоже кирпич номер 1 прилетит мне уже завтра таки в бой с 15 апреля.завтра кефирчик.купила правда 2 литра.не люблю я его

14 апреля 2014 года
0
Анют, удачи тебе с твои строительством
хотя , как по мне, диета странная и сложная

Выздоравливайте!
И сын - молодец, что настоял на оранжевой рубашке Будет выделяться из всех мальчишек!

15 апреля 2014 года
+1
спасибо угу сынуля точно будет ярким пятном,но девочек не переплюнет диета по типу лепестков и лесенки.не странная но нудная.сегодня начну.

19 апреля 2014 года
0
странная я имела ввиду по набору продуктов

19 апреля 2014 года
+1
ну у меня есть обоснование по каждому .просто лень было копиастить всю диету.

17 апреля 2014 года
0
Я завтра начну с тобой Что там? кефир? Есть такой. Завтра начну

17 апреля 2014 года
+1
у меня уже третий кирпичано пошел за два дня -1кг.

17 апреля 2014 года
0
молодец, я следом за тобой

17 апреля 2014 года
0

18 апреля 2014 года
0
я тоже с вами девочки))) сегодня кефирчик)))

18 апреля 2014 года
0
Девочки я продержалась! Жду с нетерпением завтра отвеса

18 апреля 2014 года
0
Я съела пару печенок рыбка в обед.
А так я только еще 2 бутылки кефира выпила)) еще 1 в запасе на ужин))

18 апреля 2014 года
0
Ай-яй-яй зачем тебе эти печеньки? Фу,брось каку

18 апреля 2014 года
0
А ужин у тебя во сколько?

18 апреля 2014 года
+1
Я 5 рыбок съела
Ужин сейчас)) попиваю био баланс и курю кальян, чтоб кроме него во рту ничего не было
На завтра затарилась огурцами уже)) печенок не предвещается))

18 апреля 2014 года
0
молодец! Мы ж похудеть хотим, значит терпим. Уже 1 день прошел...значит осталось поднапречься на 7 дней....Процесс пошел

19 апреля 2014 года
+1
молодцы!огурцы это тяжело,я их немного хлебом заедала.у меня сегодня пятый день-молокочай.всего за 4 дня -2кг

19 апреля 2014 года
0
здорово!!!

19 апреля 2014 года
+1
У меня за 1й день отвес 600 грамм Сегодня огурцы. Сделала салат - огурцы, зеленый лук, чуток кефира на заправку
Конечно, кругом соблазны из разных вкусняшек и хочется их слопать.....но хватит жрать не буду Буду держаться Хоть вес сдвинулся, очень меня это радует Надо целый круг выдержать так что бегу дальше
Всем удачи, терпения, сил сдержаться и выдержать. Будем стройными

19 апреля 2014 года
0
У меня взвеситься не получилось(( тут у друзей только механические весы))на них я аж 75кг))) вчера показывал 77 хотелось бы верить))
С утра ем огурцы уже))голодно((
Вечером шашлыки блин(( как удержаться??((

19 апреля 2014 года
0
не ходить на шашлыки

19 апреля 2014 года
0
Буду нюхать
Жалко будет нарушить))

19 апреля 2014 года
0
ешь огурцы!!!!! Инга, мы ж хотим быть стройными....зато отвес будет завтра утром

19 апреля 2014 года
0
Весы будут у меня только в понедельник утром((
Хочу отвес увидеть очень))
Держусь) может тоже сделаю салатиком с зеленью)
Намного лучше чем просто так жевать как я это делаю))

19 апреля 2014 года
0
это точно

19 апреля 2014 года
0
молодца!!!!кефир и лук всяко полезней хлеба держись

19 апреля 2014 года
0
голодно знаете на огурцах Я думала будет легче Жду банановый, в понедельник....люблю бананы,наемсяяяя...ням-ням

19 апреля 2014 года
0
не больше 10!!!!и водичку пьем!!!у меня молокочай на белом чае вкусно

19 апреля 2014 года
0
куличами не соблазняешься?

19 апреля 2014 года
0
неа

19 апреля 2014 года
0
Я тоже бананы люблю)) с того года их себе не позволяла)) вот в понедельник буду наслаждаться))

19 апреля 2014 года
0
наедимся до пуза

19 апреля 2014 года
0
не больше 10
я думаю наемся
Недавно сидела на банановой диете 3 дня. Там на 1 день 3 банана и 3 стакана молока. Вот я голодная была
А 10 штук отлично.По 2 на завтрак, обед, ужин. И на перекус остается! Здорово

19 апреля 2014 года
0
ага.я пол дня проспала вобще так что не оголодала


Оставить свой комментарий
B i "