Элавия нам в помощь!

Всем привет!
Меня зовут Лариса, мне 40 лет
Очень рада что буду одной из участниц проекта.

Мой путь в борьбе с лишним весом совсем не уникален.
Периодически то худела, то полнела, но после 35 лет вес замер на цифре 83 и отказывался подчиняться моим желаниям... Нет, я конечно могла его снизить на 5-6 кг, но как только переставала придерживаться диеты он снова возвращался к цифре 83!
И это стало раздражать... да так, что я вообще перестала что-то делать... А ему хоть бы что... 83 и всё тут! Но на нашем сайте нельзя остаться безучастным ко всему происходящему и опыт других людей показывает, что выход есть, только у каждого свой! И я начала снова.

За 15 лет желания постройнеть много было пройдено диет и этот опыт принёс мне одно важное убеждение - самое главное в снижении веса (лично для меня!) эмоциональный комфорт и понимание механизма процесса. Ну психология похудения меня всегда интересовала больше, потому как за лишним весом чаще всего стоят эмоциональные проблемы. Много было прочитано различной литературы на эту тему и в итоге я думала что нашла верный путь, но... вес остался неизменным.

Однако, мы ж люди думающие и раз уж столько сил (и лет) потрачено на изучение вопроса, нельзя останавливаться! И я начала искать подход к вопросу с другой стороны... с понимания механизма усвоения пищи. Тоже скажу я вам увлекательный процесс... До сих пор читаю на эту тему Ковалькова. У него в книгах очень хорошо всё описано. Калории калориями, а баланс БЖУ никто не отменял. Надеюсь это знание и главное его практическое применение помогут мне в решении моих проблем.

И вот как раз в это самое время... я в проекте! По натуре я экспериментатор, так что даже не раздумывая согласилась на участие! На данный момент мой вес 79 кг, но моя мечта 60-62 кг. Вот к ней и буду стремится.

С удовольствием буду делиться своими впечатлениями от приема БАДа Элавия Интенсив!

Удачи нам всем и упорства в достижении цели!