Всем успехов в достижении цели!

Всем доброго вечера.
Для начала представлюсь, меня зовут Настя и мне 24 года
Как и все в данной группе, я хочу избавиться от лишнего веса, но избавиться не на короткий срок (как при диетах), а на всю оставшуюся жизнь.
После семинара с Анной внесла в свою жизнь пока не большие изменения. Я начала питаться 5 раз в день. Для меня это не привычно, т.к. в рабочее время часто вообще не ела, а сидела на кофе.
На данный момент я планирую избавиться на десять килограмм, не более.
С помощью данной программы я, смогу добиться поставленной цели!!!