У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ipka

Как прошел день (14.04.2014)

Сколько цифр 4 в дате, только что заметила

Сегодня как то мало кушалось, не особо и хотелось, у меня такое бывает как раз после КД, поэтому ловлю момент отсутствия аппетита

Завтрак - каша (пшенично-кукурузная), пара печенек, и чай с лимоном и 2 кубиками сахара. Заправилась энергией

Обед - 3 шпажки с куриными шашлычками (запеченными в духовке (Маринад - соевый соус, молоко, лук, и специи, я брала базилик, красный перец и перец горошком) + овощной салат и немного маринованного имбяря

Перекус - чай + йогурт (сладкий)

Тренировка - сегодня хорошо поработала. Была круговая тренировка + комплекс на внутреннюю поверхность бедра. Сегодня прогресс, по некоторым упражнениям увеличила веса.

Ужин - протеиновый коктейль (молоко, детская молочная смесь, овсянка, банан)

Сейчас - сижу пью зеленый чай со стевией и лимоном

Рейтинг: +1

Ipka

14 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1212587/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как прошел день (14.04.2014)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сколько цифр 4 в дате, только что заметила<br>Сегодня как то мало кушалось, не особо и хотелось, у меня такое бывает как раз после КД, поэтому ловлю момент отсутствия аппетита<br>Завтрак - каша (пшенично-кукурузная), пара печенек, и чай с лимоном и 2 кубиками сахара. Заправилась энергией...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1212587/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1212587/
              ]Как прошел день (14.04.2014)[/url][/b][/size]
              Сколько цифр 4 в дате, только что заметила Сегодня как то мало кушалось, не особо и хотелось, у меня такое бывает как раз после КД, поэтому ловлю момент отсутствия аппетита Завтрак - каша (пшенично-кукурузная), пара печенек, и чай с лимоном и 2 кубиками сахара. Заправилась энергией... [b][url=https://www.diets.ru/post/1212587/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ipka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом V012 "Манти"

Комментарии:

colle88

14 апреля 2014 года

Ipka пишет:
Маринад - соевый соус, молоко

интересное сочетание.А какие пропорции?

Ответить

Ipka

(автор поста)

14 апреля 2014 года

Молоко брала 1 п детской агуши, там 200 мл, соус на глаз, примерно около половины бутылочки. Курицы брала 2 куриные грудки.

↑ Ответить

colle88

14 апреля 2014 года

спасибо

надо попробовать

↑ Ответить

Ipka

(автор поста)

14 апреля 2014 года

Попробуйте, мне понравилось

Да и с палочек есть как то инетреснее

↑ Ответить

HELEN14

7 мая 2014 года

Да цифры 4 много. Это день рождения моего будущего мужу и в этот день в этом году, мне сделали предложение.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
31 минуту назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы