 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
15 апреля 2014 года | 161 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| девочки подскажите!я сижу на строгой диете, сегодня последний 6 день.завтра собираюсь на подсчет калорий и правильное питание.все 6 дней я ела примерно на 300-600калорий в день.с завтрашнего дня собираюсь на 800кал в день.как думаете прибавка в весе не пойдет??? Читать полностью |
|
juliya_02
15 апреля 2014 года
0
Скорее всего пойдет . Выходить из диеты нужно правильно .
Ответить
|
|
Natasha_0888
15 апреля 2014 года
0
прибавляйте по 100 ккал ежедневно, но смотрите как будет организм реагировать. если после жёсткой диеты перейти на нормальную калорийность 1200 ккал, вес скорее всего вернётся.
Ответить
|
|
Tigrusha
15 апреля 2014 года
+1
по 50 калорий ежедневно до достижения порога 1200, потом по 100 ккал в неделю
↑
Ответить
|
|
Евгения -96кг
15 апреля 2014 года
0
спасибо
Ответить
|
|
larisa6825
21 июня 2014 года
0
вы обменку посадили
 при весе как у вас нужно начинать 1500-1800
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
9 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
