 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, доброе утро!
Супчик с брокколи меня не подвел))) Идеальный вариант для меню овощного дня - и сытно, и есть результат.
Всем хочу пожелать успехов и веры в себя! 
| Рейтинг: +10 |
|
15 апреля 2014 года | 3 | 347 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, доброе утро! Я даже не ожидала, что овощной день мне подарит такой результат - отвес 700 гр. Я очень этому рада!!! Супчик с брокколи меня не подвел))) Идеальный вариант для меню овощного дня - и сытно, и есть результат. В прошлый "круг" я в овощной день приготовила винегрет - отвес был всего 100 гр. Сегодня куриный день) Настроение отличное... КУРИНОЕ такое)))... Читать полностью |
Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
18 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
необходимо отварить брокколи, цветную капусту, одну картофелину, морковку и стебель сельдерея. Все продукты я брала на глаз.
Отдельно, на сковороде я совсем чуть добавила растительного масла и обжарила лук ( полукольцами) - добавила его к овощам.
Как только овощи были готовы, я слила бульон в отдельную мисочку - овощи взбила блендером до состояния пюре).
Затем, в пюре добавила бульон и ещё немного поварила, доведя до кипения. Постоянно помешивая)
В готовый суп, я добавила чеснок и зелень, приправу кориандра (люблю я его аромат) Суп готов!
Можно весь день сидеть на этом супчике - желудок скажет "спасибо"
Так держать!
а я с утра тыквы пару кусков уточила...))))))
в обед тоже супчик буду трямкать...)))))
Желаю тебе хороших результатов и терпения " в бою".
Какой на рыбном отвес?
терпение не занимать, участвую тут в дуэли....))))))) завтра контрольный взвес...))))))
вы тоже отписываетесь о своих результатах!!!....
Успехов в дуэли!
Буду отписываться о своих ...Даже интересно, что покажет мне "второй круг" )))