Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Овощной день принес хороший результат - УРА!

Девочки, доброе утро!

Я даже не ожидала, что овощной день мне подарит такой результат - отвес 700 гр. Я очень этому рада!!!

Супчик с брокколи меня не подвел))) Идеальный вариант для меню овощного дня - и сытно, и есть результат.
В прошлый "круг" я в овощной день приготовила винегрет - отвес был всего 100 гр.

Сегодня куриный день) Настроение отличное... КУРИНОЕ такое)))

Хочу сказать, что похудение - это большой труд, со "взлетами" и "падениями"... Это терпение и старание, которое зависит, только от нас. И только мы сами можем изменить себя, изменить своё состояние души)))

Всем хочу пожелать успехов и веры в себя!

Вот, какой у меня настрой!!! Боевой!!!

Рейтинг: +10

Alina Cheri

15 апреля 2014 года

348

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1212899/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Овощной день принес хороший результат - УРА!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1212899/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/15/05/1910407_86090-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки, доброе утро!<br>Я даже не ожидала, что овощной день мне подарит такой результат - отвес 700 гр. Я очень этому рада!!!  Супчик с брокколи меня не подвел))) Идеальный вариант для меню овощного дня - и сытно, и есть результат.<br>В прошлый "круг" я в овощной день приготовила винегрет - отвес был всего 100 гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1212899/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1212899/
              ]Овощной день принес хороший результат - УРА![/url][/b][/size]
              Девочки, доброе утро! Я даже не ожидала, что овощной день мне подарит такой результат - отвес 700 гр. Я очень этому рада!!!  Супчик с брокколи меня не подвел))) Идеальный вариант для меню овощного дня - и сытно, и есть результат. В прошлый "круг" я в овощной день приготовила винегрет - отвес был всего 100 гр. Сегодня куриный день) Настроение отличное... КУРИНОЕ такое)))... [b][url=https://www.diets.ru/post/1212899/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Второй круг погнали)))
Был неудачный опыт, но хочу опять попробывать
• Овощной день принес хороший результат - УРА!
Овощной день диеты "6 лепестков"
Начинаю с понедельника)))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Комментарии:

Елена2

15 апреля 2014 года

Рецептом супчика поделитесь

Ответить

Alina Cheri

(автор поста)

15 апреля 2014 года

С удовольствием поделюсь:
необходимо отварить брокколи, цветную капусту, одну картофелину, морковку и стебель сельдерея. Все продукты я брала на глаз.
Отдельно, на сковороде я совсем чуть добавила растительного масла и обжарила лук ( полукольцами) - добавила его к овощам.
Как только овощи были готовы, я слила бульон в отдельную мисочку - овощи взбила блендером до состояния пюре).
Затем, в пюре добавила бульон и ещё немного поварила, доведя до кипения. Постоянно помешивая)
В готовый суп, я добавила чеснок и зелень, приправу кориандра (люблю я его аромат) Суп готов!
Можно весь день сидеть на этом супчике - желудок скажет "спасибо"

И не нужно ломать голову, что бы поесть в овощной день, чтобы не быть голодной)))

↑ Ответить

natalia50

15 апреля 2014 года

Спасибо,переписала

↑ Ответить

Alina Cheri

(автор поста)

15 апреля 2014 года

Пусть этот супчик придется Вам по душе)))

На здоровье!

↑ Ответить

Лина Мышан

15 апреля 2014 года

очень хороший результат!!!

Так держать!

а я с утра тыквы пару кусков уточила...))))))
в обед тоже супчик буду трямкать...)))))

Ответить

Alina Cheri

(автор поста)

15 апреля 2014 года

Молодец какая) Да, супчик - подмога! Не даст с голоду умереть ...

Желаю тебе хороших результатов и терпения " в бою".
Какой на рыбном отвес?

↑ Ответить

Лина Мышан

15 апреля 2014 года

-2,5 кг, но это думаю всё вода и прочее

, т.к. КД идут на убыль, а так бешено прыгал в эту неделю...))))))))
терпение не занимать, участвую тут в дуэли....))))))) завтра контрольный взвес...))))))
вы тоже отписываетесь о своих результатах!!!....

↑ Ответить

Alina Cheri

(автор поста)

15 апреля 2014 года

Да, вот это отвес ...2,5 кг. круто! Даже с водой ...))))
Успехов в дуэли!

Буду отписываться о своих ...Даже интересно, что покажет мне "второй круг" )))

↑ Ответить

Лина Мышан

15 апреля 2014 года

Ответить

natalia50

15 апреля 2014 года

Отличный результат

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!