Начала активно худеть с начала февраля. Сначала закупила диски джилианс майклс, занималась с ней два месяца похудела на 5 кг. Изначальный вес был 64 кг., сбросила до 59 кг и все остановилось три недели никакого результата, это ПЛАТО. Потом наткнулась, на этот замечательный сайт, прошла 6 лепестков, - 2 кг 300 гр., ура сдвинулась, 56 кг 700 гр. что б не расслабляться и не набрать обратно, решила присоединиться к раздельному питанию за 90 дней! Сегодня у меня второй день, за первый никакого отвеса не произошло, очень тяжело завтракать только фруктами, хожу потом голодная и злая, решила не взвешиватся каждый день, что бы не расстраиваться, буду через каждые 4 дня
Ухх желаю всем нам удачи!!! Читаешь ваши записи и набираешься сил, когда руки опускаются, а ноги тянутся к холодильнику.