Преображение за 4 месяца.

Преображение за 4 месяца. Доброго времени суток всем жителям планеты Diets!!! Это снова я и мой план стройнения на 4 месяца. Решила что хватит растягивать диеты на большие срока, срываться, снова начинать. Недавно мне напомнили о чудном человеке-Ярославе Брине. Я поситила его вебинар, скачала и начала читать его книгу, нашла кучу материала по его прошлым практикам. И вот... Поставила цель!!! За 4 месяца постройнеть на 25 кило!!! Расчитала калорж дневной, колличества белка, купила витамины, предупредила всех и друзей и родню-вредности не предлогать!!! Записалась на степ-аэробику, обмерилась, сфоткалась... короче настрой боевой))))).
Сегодня день первый-по калория не добрала, но по белку всё ок. Эх!!! Удачи мне!!! И всем!!! P.S спасибо "киллограм ёжиков" за напоминании о Брине.

Тэги:  диета, Брин

Рейтинг:  +18
Натушенка
15 апреля 2014 года 447 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Преображение за 4 месяца.
Тэги: диета, Брин

  Доброго времени суток всем жителям планеты Diets!!! Это снова я и мой план стройнения на 4 месяца. Решила что хватит растягивать диеты на большие срока, срываться, снова начинать. Недавно мне напомнили о чудном человеке-Ярославе Брине. Я поситила его вебинар, скачала и начала читать его книгу, нашла кучу материала по его прошлым практикам. И вот... Поставила цель... Читать полностью
 


Дневник Натушенка:



Комментарии:

15 апреля 2014 года
0
Я ради интереса посмотрела цену на его новый фм4м... самый дешевый вариант капец какой дорогой...

15 апреля 2014 года
0
Если не секрет можете сказать сколько, а то очень интересно Читаю его периодически, так сказать для мотивации. Однако, как услышала в его видео, что его программа это типа "расплата айфонами"...а я то и на простой телефон наскребсти не могу Поняла, что и без его программы проживу.

15 апреля 2014 года
+3
14 тыщ кажется. минимум. телефоны и правда там есть типа розыгрыш но не читала как и за что. лучше эти деньги потратить на курогрудь и творог и спортлифчик

15 апреля 2014 года
0
нет нет. он в своем 2-х часовом видео обращении, по поводу этой программы, точнее ее ценника сказал, что то типа....каждый труд должен оплачиваться, и считайте это расплатой айфонами, т.е хочешь сбросить вес с моей помощью, расплатись новым айфоном. Ну я так подумала, если тот стоит тысяч 30, то нам с Брином точно в этом случае не по пути А подарки там айфон с его номером (личный консультант навсегда), планшет, набор спорт питания, для готовки что то...Я так ради любопытства посмотрела Участвовать как бы и не собиралась))

15 апреля 2014 года
0
И это с 50 процентной скидкой. Вот и решила их именно так и потратить... почти))))

15 апреля 2014 года
0
Я вдохновленная Брином, в качалку с личным тренером записалась
Читаю его регулярно

15 апреля 2014 года
+1
Через месяц тоже пойду.

15 апреля 2014 года
0
Удачи!

15 апреля 2014 года
0

15 апреля 2014 года
0
Ну наконец то движуха! Поздравляю!

15 апреля 2014 года
0

17 апреля 2014 года
0
будем вместе стремиться к идеальному

17 апреля 2014 года
0
Обязательно!!!

24 декабря 2014 года
0
Удачи и успехов!!!


Оставить свой комментарий
B i "