Был неудачный опыт, но хочу опять попробывать

год назад сидела на 6 лепестках. первый круг прошел хорошо, отвес на белковых днях по 1кг, на углеводных по 200-500 гр.
последний фруктовый день приходился на субботу, когда готовишь семье волей-неволей срываешься...в итоге 5 кг отвеса за один круг. пошла на второй. после трехнедельного перерыва. вот тут началось. на первом же белковом дне стало физически плохо. болела голова, тошнило, тремор жуткий. пришлось прерваться. сейчас, на страстной неделе само собой получилось сесть на овощную диету. ем суп и салаты, без масла. отвес 3 кг за 4 дня. через неделю хочу опять сесть на 6 лепестков, но боюсь.

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг:  +5
marta80
15 апреля 2014 года 209 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Был неудачный опыт, но хочу опять попробывать
год назад сидела на 6 лепестках. первый круг прошел хорошо, отвес на белковых днях по 1кг, на углеводных по 200-500 гр.
последний фруктовый день приходился на субботу, когда готовишь семье волей-неволей срываешься...в итоге 5 кг отвеса за один круг. пошла на второй. после трехнедельного перерыва. вот тут началось. на первом же белковом дне стало физически плохо... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

15 апреля 2014 года
0
marta80 пишет:
отвес 3 кг за 4 дня
ого

15 апреля 2014 года
+1
Я сейчас уже "второй круг" на лепестках ...спустя 2,5 недели. Да, согласна, ощущение потери сил ...пошатывает))) Как только, я чувствую, что "повело" - пью черный чай с ложкой меда, помогает. Моно-диеты, вообще считаются нелегкими ...Но, "лепестки" хорошо сдвигают вес. И мне нравится, что не нужно придерживаться определенного меню, и определенных часов приема пищи. В любом случае, для каждого восприятие этой диеты - индивидуально.

16 апреля 2014 года
+1
Сдвигают вес хорошо, но удержать вес после этой диеты почти невозможно)

18 апреля 2014 года
0
Ну, вот ...а у меня такие надежды на эту диету))) Я чувствую, что стала меньше кушать, и меньше хочется ...и уже мало нужно, чтобы насытиться. Может быть, правильное питание не даст весу вернуться .........)))) очень надеюсь ...буду стараться ....


Оставить свой комментарий
B i "