Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

печаль, тоска...

привет, девчонки!у меня печаль, тоска

.за первый круг я потеряла 5 кг, но вот наступил второй и у меня беда.вес качается между 68 и 67.то плюс, то минус, но не туда не сюда.диету не нарушаю, все вроде бы как всегда, но вот такое недоразумение.помогите советом, может было у кого такое?

Рейтинг: +1

ВерМиш

15 апреля 2014 года

175

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1213440/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">печаль, тоска...</a>                  <div style="padding:7px 0;">привет, девчонки!у меня печаль, тоска   .за первый круг я потеряла 5 кг, но вот наступил второй и у меня беда.вес качается между 68 и 67.то плюс, то минус, но не туда не сюда.диету не нарушаю, все вроде бы как всегда, но вот такое недоразумение.помогите советом, может было у кого такое?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1213440/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1213440/
              ]печаль, тоска...[/url][/b][/size]
              привет, девчонки!у меня печаль, тоска   .за первый круг я потеряла 5 кг, но вот наступил второй и у меня беда.вес качается между 68 и 67.то плюс, то минус, но не туда не сюда.диету не нарушаю, все вроде бы как всегда, но вот такое недоразумение.помогите советом, может было у кого такое? [b][url=https://www.diets.ru/post/1213440/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Комментарии:

Марисоль

15 апреля 2014 года

Читала про такое. Надо переждать и вес опять сдвинется. Главное- не опускать руки.

Ответить

ВерМиш

(автор поста)

15 апреля 2014 года

да уж,руки держу...но как-то тяжко

Ответить

Тигровая креветка

15 апреля 2014 года

А как дела с физнагрузкой?

Ответить

kometa2014

15 апреля 2014 года

Называется- плато... может стоять месяц... организм привыкает и кожа подтягивается... А Вы не торопите.. всё сдвинется... Это медицинский факт...

Ответить

ВерМиш

(автор поста)

15 апреля 2014 года

у меня маленький ребенок

очень активный маленький ребенок,поэтому физнагрузка каждый день.но я скачала себе Джилиан и заказала гантельки,вот завтра или в четверг привезут и увеличу нагрузку.
я думала,что плато это когда просто вес стоит,а у меня то скачет,то туда,то обратно.меня это смутило

,вот и написала сюда.

Ответить

Eleshka_84

15 апреля 2014 года

за певый круг - это в смысле за 4 дня 5 кг !!!! так это ж прэвосходно, дай время организму, он привыкает

Ответить

ВерМиш

(автор поста)

15 апреля 2014 года

эх,если бы.нет это за первые 30 дней

↑ Ответить

Eleshka_84

15 апреля 2014 года

у меня меньше

так что тут все в норме у тебя - жто средний показатель за месяц, ща привыкнет организм и пойдет дальше

↑ Ответить

ОксанаРнД

16 апреля 2014 года

я уже так качаюсь вторую неделю, и как раз после 23 дней началось, сначала порции уменьшила, вроде качнулся вес, нооо.... нееет, потом нагрузки увеличила, у меня тоже активный маленький ребенок, + пресс+бедра с голивудским тренером+ кардио, чередую. но результата нет. вроде по вещам смотрю результат есть, но ни вес ни объемы не меняются. Так что мой совет ждать. Я так делаю, терпенье и труд - жирок перетрут))

↑ Ответить

Strolja

16 апреля 2014 года

У меня на прошлой неделе так было, ем по плану, радуюсь отвесу, встаю на весы после витаминного.... Бац... Плюс кило((( каааак??? Потом еще 4 дня прошло... Минус кило, так и осталось за 8 дней 0((

Ответить

Ивановна вперед

16 апреля 2014 года

у меня тоже так было дней 20!
мне на сайте посоветовали съесть 500 гр отварной говядины.

Ответить

пирожное

16 апреля 2014 года

Кстати, у меня после белкового дня на говядине+бульон -800г было!

↑ Ответить

Ивановна вперед

16 апреля 2014 года

у меня -500

↑ Ответить

Krupskaya

16 апреля 2014 года

У меня за 29 дней отвес в общей сложности 2 800 гр., но меня это вполне устраивает, потому что объемы ушли значительно, за эти дни вес качался туда сюда до 800 гр. за день. До 90 -го дня вес все равно снизится

Ответить

Eleshka_84

16 апреля 2014 года

у меня на 3,900 ушло за 36 дней, не много...но объемы так же радуют, сегодня одела на работу юбочку, которая до этого была впритык прям, а сейчас свободненько

↑ Ответить

пирожное

16 апреля 2014 года

У меня за 28 дней ушло 2 300 гр, для меня это существенно. Объемы хорошо ушли, животик подтянулся.

Ответить

ВерМиш

(автор поста)

16 апреля 2014 года

спасибо девчонки, буду ждать

объемы да

ушли так,что любимы джинсы только с ремнем держаться

Ответить

Krupskaya

16 апреля 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.