У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Nastya Trunenkova

Начат активный бег

Я начала активный бег. По стадиону около дома. Для первого раза пробежала всего километр. Не мудрено бежать больше, ведь я после беременности и родов. Уже полтора года не занималась такой нагрузкой, хотя я спортсменка - 15 лет баскетбола. Недельку побегаю по километру для втягивания, и каждые неделю буду прибавлять километр, таким образом дойдя до 6 километров в день.

Тэги: бег

Рейтинг: +9

Nastya Trunenkova

15 апреля 2014 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1213471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начат активный бег</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я начала активный бег. По стадиону около дома. Для первого раза пробежала всего километр. Не мудрено бежать больше, ведь я после беременности и родов. Уже полтора года не занималась такой нагрузкой, хотя я спортсменка - 15 лет баскетбола...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1213471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1213471/
              ]Начат активный бег[/url][/b][/size]
              Я начала активный бег. По стадиону около дома. Для первого раза пробежала всего километр. Не мудрено бежать больше, ведь я после беременности и родов. Уже полтора года не занималась такой нагрузкой, хотя я спортсменка - 15 лет баскетбола. Недельку побегаю по километру для втягивания, и каждые неделю буду прибавлять километр, таким образом дойдя до 6 километров в день. [b][url=https://www.diets.ru/post/1213471/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Nastya Trunenkova:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Начат активный бег

Дневник Nastya Trunenkova:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"