Всем огромное Здравствуйте!
Вот и я доросла до своих почти 130 кг((( грустно, конечно, но кроме себя винить точно некого. Списываю, на послеродовую депрессию, но чегой-то она слишком затянулась и пора вылазить из своей уютной, но такой холодной раковины!
И первый шаг - это записи в дневнике. Признаюсь честно я не умею и не люблю выносить свои мысли для "всех", но по другому к себе новой я точно не приду.
Немного о себе. Меня зовут Юлия, одинокая мамочка очаровательного 2-х годовалого сыночка, имею любимую работу, хобби, много лишнего веса и боевой настрой.
Решила не ждать очередного понедельника, и начать прямо сегодня!... и сегодня у меня разгрузочный день: кефир + 3 банана.
А завтра начнется моя 2-х недельная гречневая история. Знаю, что моно-диеты - это не очень хорошо, но при моем весе может ничего?
Буду рада новым знакомствам, советам и просто общению!
Девочки принимайте меня в свои ряды пожалуйста
Неужели мало отказаться от сладкого и вредного?
Как насчет -60?
На сайте полно диет,отнеситесь к этому серьезно, почитайте, разберитесь, что вам больше подходит по вкусовым предпочтениям и вперед!
Вы уже большая молодец, что решили взяться за себя!
Вашему сыну нужна здоровая и красивая мамочка!