Приветик всем!!!
Лень было дневник делать
, но исправно все фоткала... ну почти все
и взвесилась наконец то))) 58кг(((
итак, по порядку, 13.04.2014
завтрак: чаемолоко, сыр, багет, рис с голубикой и финиками
обед: борщ с творогом и зеленью, куриная печень с макарошками
ужин: вообще это был полдник, но до ужина так дело и не дошло, печеньки, тыблоко, зел.чай с лимоном
14.04.2014 нажрательный день получился
завтрак: пшеничная каша с ежевикой и бананом, сыр, печеньки, зел.чай
ланч: творог, крекер, квашеная капуста, багет, чай
обед: тушеная капуста, гуляш(говядина), зефирка, чай
полдник: печеньки, долька шоколада, зел.чай
ужин: творог с голубикой, чай, четверть зефирки, не смотря на фотку и яблоко тоже не влезло)))
15.04.2014 начиналось все очень даже неплохо)))...
завтрак: два бутера и слайсы с медом, яболчко, кофемолоко
ланч: салат из огурца, авокадо и пекинки +пол ч.л. масла, хлебец с клубничным джемом, зеленый чай
...а потом мы пошли в гости к свекрови, еще и ночевать остались)))) поэтому фоток нет, а свекровь у меня очень любит всех кормить
в общем на обед был борщ +печеночная котлетка с рисом и салат(капуста с морковкой) и три конфеты
на ужин салат с багетом и слайс, и в течении дня еще пол зефирки, 2 конфеты и два финика, хорошо хоть еда была не жирная, хотя порции побольше моих
Утром съела немного риса и пол котлетки, конфету и финик, на ланч яблоко. вот такой, блин денек
вкусно, но мне больше бы с клубникой или малиной понравилось)))
просто странно рис и ягоды..нетрадиционно,короче надо попробовать
Вкусненько
58 кг
И столько всего новенького!