 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Здравствуйте прекрасные красавицы!!! Вот и хочу влиться в ваши дружные ряды, почитала много интересного здесь. и так поехали Завтрак был съеден моментально поэтому и не запечетлен - йогурт с отрубями обед была уха с кетой которая была сварена и съедена на работе Перекус перед тренировкой ребенка омлет запеченный в духовке, первый раз пробовала все слопали с сыном... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Счастье любит тишину!!!
 |
добрая и обаятельная
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Нет алкоголь нам нельзя - только и то как доп. Не ну можно 60гр за день выпить и больше нини... Был опыт и с шампанским и с вином - весь алкоголь дает привес и возвращает на две недели назад. Поверь мне я только что день варения отмечала и естественно косячила... Вес моментально вернулся на 3кг в плюс и вот теперь сижу на атаке (ЧБ днях) чтобы вернуться к своему результату. Так что выбор каждого пить или не пить. Просто знай - чем это может обернутся.
Ой тут прям воопсче очень все может быть разнообразно. Главное чтоб выпал день БО. Тогда и салатики можно намутить и шашлычек пожарить и даже девочки делают Пасочки наши Дюкановские... Было бы желание
2 ст.ложки отрубей замочить в 50 гр. кефира, 2 яйца смешать с 250 грамм творога, добавить 2 чл. разрыхлителя кефир все смешать и выпекать при 180 20 минут.