Разгрузочный день

Долго я не решалась на разгрузку, мне казалось, что с моими двумя маленькими электро-вениками-дочурками мне требуется очень и очень много кушать, чтобы было много энергии)) Но на удивление, день подходит к концу, а я еще держусь!! Ура!! Хотя в ушах шумит... И за день УЖЕ минус 1 кило))) Что меня раззадорило еще больше))) И если до ночи я дотерплю, обязательно введу разгрузочные дни в свой образ жизни.