на 1 порцию:
3 ст.л. вареной фасоли
1/2 авокадо
1/2 салатного лука
томаты черри 5 шт.
сок лимона
масло 1 ч. л. (оливковое или грецкого ореха)
соль чуть-чуть
перец
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Авокадо, лук и томаты нарезаем.
Смешиваем все ингредиенты.
По желанию можно добавить перец чили.
БЛПП на 1 порцию: 3 ст.л. вареной фасоли 1/2 авокадо 1/2 салатного лука томаты черри 5 шт. сок лимона масло 1 ч. л. (оливковое или грецкого ореха) соль чуть-чуть перец СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Авокадо, лук и томаты нарезаем. Смешиваем все ингредиенты. По желанию можно добавить перец чили.
Читать полностью
Пока нет комментариев.