Единый профиль
МедиаФорт
Свежее видео:
|
Отчет о втором дне. Планы на сегодня.
Всем доброго утра и хорошего дня!
Сегодня у нас светит солнце, поют птички за окном, настроение с утра самое замечательное! Желаю и вам такого же отличного настроения! Итак, отчет за вчерашний день. Питание вчера было, на мой взгляд, отличное. Завтрак: овсянка + банан + 2 ржаные гренки + сыр + Элавия; перекус - 1 яблоко; обед: тушеное куриное бедро + овощной салат (огурец, помидор, редис, сельдерей, 2 ч.л. сметаны); перекус - 100 гр шоколадный пудинг Эрман; ужин - творог + хлебец. Спорта вчера не было, сегодня исправлю! Сегодня утром встала на весы, чтобы проверить вчерашний чудо-отвес, была удивлена тому факту, что он сохранился! Так что на сегодняшний день мой вес 78 кг! Очень радует такая тенденция, значит иду правильным путем! Теперь о планах на день. Сегодня буду печь кулич и убираться в доме. Кулич буду печь первый раз, надеюсь все получится хорошо! Вчера купила для него орехов, цукатов, пудру для глазури. Осталось купить только формы для выпекания. Вечером отчитаюсь о том, что у меня получилось! Всем хорошего дня, отвесов, успехов!!!
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Diets.ru
→
Отчет о втором дне. Планы на сегодня.
Тэги: Элавия, худеем к лету
Комментарии:
↑ наверх
Оставить свой комментарий
Зарегистрироваться,
или войти если вы уже регистрировались.
Вставка видео
К сожалению, данный тип роликов не поддерживается. Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов.
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
|