Свежее видео:

16 день с Магги и 1 день с Элавией!

Всем привет!

Сегодня у меня сумасшедший день, времени ни на что не хватает, но здесь решила отчитаться коротенько...

Сегодня я наконец-то забрала свою гламурную розовую коробочку с Элавией!



Понравилось, что в аннотации черным по белому написано, что чудес не бывает и Элавия вместо вас пресс качать не будет и тортики превращать в мышцы тоже не умеет
Правильное питание и спорт - наше все! Скорей бы уже закончить Магги и начать питаться нормально...

Ну а сегодня у меня был овощной день.
Самый проблематичный для меня оказался завтрак. Ну что можно приготовить из овощей на завтрак

Я придумала только башенки из запеченных кружочков цукини со свежим помидором. Ну и кофе, конечно...


Выпила свои первые 2 таблетки вместе с завтраком


Запах самих таблеток мне понравился, необычный какой-то, но не отталкивающий. А вкус не почувствовала

Потом приготовила рагу из свежих овощей: лук, морковь, чеснок, 2 кабачка, 1 баклажан, сладкий перец, помидоры, соль, перец.
Свежий салат: огурец, редиска, листья салата, зеленый лук, соль.
Мой обед:


Вкусно!

Полдник был такой же как и обед.

А на ужин доела рагу с двумя большими редисками!

Вообще, сегодня день прошел легко и приятно. Голода не было!

Всем желаю удачи и терпения
пошла спать
Рейтинг:  +7
Esenina
18 апреля 2014 года 107 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16 день с Магги и 1 день с Элавией!
Всем привет!
Сегодня у меня сумасшедший день, времени ни на что не хватает, но здесь решила отчитаться коротенько...
Сегодня я наконец-то забрала свою гламурную розовую коробочку с Элавией!
Понравилось, что в аннотации черным по белому написано, что чудес не бывает и Элавия вместо вас пресс качать не будет и тортики превращать в мышцы тоже не умеет... Читать полностью
 


Дневник группы "Интенсив":



Комментарии:

18 апреля 2014 года
0
Правильное питание и спорт - наше все!

окей согласна, но тогда что Элавия во всей этой схеме делает ?

18 апреля 2014 года
+1
Способствует снижению массы тела.

18 апреля 2014 года
0
мм ... но если есть и спорт и диета, то это уже способствует! мне правда чисто интересно, как это работает - я даже никогда ничего не читала о бадах

18 апреля 2014 года
0
Ну может надо почитать?
Я учавствую в этом эксперименте, на себе проверяю действие этого БАДа, поэтому о результатах можно будет судить в конце проекта.
Сейчас не могу ничего сказать...

18 апреля 2014 года
+1
Вкусное меню. Ага я тоже с понедельника перейду на ПП и спорт. 3 раза бег и 2 силовые. Ну и 2 дня выходных. Я решила что это нормальная схема.

18 апреля 2014 года
0
стараюсь разнообразить свое питание насколько могу, чтобы было и вкусно и полезно))
Мне еще чуть-чуть осталось до ПП, а спорт зависит от Сони, как только она в садик - я в бассейн
3 раза бег и 2 силовые. Ну и 2 дня выходных. Я решила что это нормальная схема.
По-моему отличная, но я ж не спец в этом вопросе

18 апреля 2014 года
+1
что за таблетки вы пьете?

18 апреля 2014 года
0
Элавия Интенсив

18 апреля 2014 года
+1

18 апреля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "