Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Готовим в Аэрогриле.

Сегодня жарим мойву

Размораживаем мойву 700 г, промываем, добавлляем майонез 50 г низкокалорийный /можно сметану + специи/ и замариновать на 30 минут.
Мойву выкладываем на сковородку и среднюю решетку, готовим при температуре 210 градусов 20минут, скорость вентилятора средняя.

Приятного аппетита.

Итого: 750 г Б - 95.7 Ж - 136.7 У - 2,0 Ккал - 1621,0
В расчете на 100 грамм: Б-12.8, Ж-18.2, У-0.3 ККАЛ - 216.1

Тэги: мойва

Рубрика: Блюда из рыбы и морепродуктов

Рейтинг: +15

Галина61

23 марта 2011 года

5021

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/121616/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня жарим мойву</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/7557/">мойва</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/121616/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/23/44/136208_58698-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Размораживаем мойву 700 г, промываем, добавлляем майонез 50 г низкокалорийный /можно сметану + специи/ и замариновать на 30 минут.<br>Мойву выкладываем на сковородку и среднюю решетку, готовим при температуре 210 градусов 20минут, скорость вентилятора средняя.<br>Приятного аппетита.<br>Итого: 750 г  Б - 95.7 Ж - 136.7 У - 2,0 Ккал - 1621,0...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/121616/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/121616/
              ]Сегодня жарим мойву[/url][/b][/size]
              Размораживаем мойву 700 г, промываем, добавлляем майонез 50 г низкокалорийный /можно сметану + специи/ и замариновать на 30 минут. Мойву выкладываем на сковородку и среднюю решетку, готовим при температуре 210 градусов 20минут, скорость вентилятора средняя. Приятного аппетита. Итого: 750 г  Б - 95.7 Ж - 136.7 У - 2,0 Ккал - 1621,0... [b][url=https://www.diets.ru/post/121616/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Готовим в Аэрогриле.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Комментарии:

hyazinthetmprename

23 марта 2011 года

ммм... рыбку я люблююю...

Ответить

Танкистка

23 марта 2011 года

Вкуснятина!Я жарила сегодня мойву,только на сковороде...вся с икрой была

Ответить

Галина61

(автор поста)

23 марта 2011 года

На сковороде надо масло....

↑ Ответить

Танкистка

24 марта 2011 года

Ну да,по старинке

Но ели только дети

↑ Ответить

ЛЮДям МИЛАя-Идейная

24 марта 2011 года

Галина61 пишет:
На сковороде надо масло.

А моя мама ,просто кладет на почти сухую сковороду не потрошенную мойву и на маленький огонь.В рыбке достаточно своего жира,он вытапливается.Уже готовая мойва очень легко потрошится ,просто при помощи вилки.
Это на случай отсутствия АГ.

↑ Ответить

hyazinthetmprename

24 марта 2011 года

в моем детстве мама тоже готовила мойву, просто положив ее в сковороду + соль/перец, лук колечками и лаврушка - тушится в собственном соку. Такое объедение было!

↑ Ответить

Танкистка

24 марта 2011 года

мы так хамсу тушим

.правда чуток воды надо

↑ Ответить

Галина61

(автор поста)

25 марта 2011 года

Людмила 1955 пишет:на почти сухую сковороду не потрошенную мойву и на маленький огонь.В рыбке достаточно своего жира,он вытапливается. СПАСИБО так сделаю в следующий раз обязательно

↑ Ответить

ЛЮДям МИЛАя-Идейная

24 марта 2011 года

Вот чего я хочу,так это -мойву!

Спасибо!

Ответить

Sims

24 марта 2011 года

Я тоже мойву хочу! Надо купить. У нас в местных новостях сказали, что рыбка теперь с радиацией

может быть, а мойва в первую очередь, т.к. ее где-то там ловят, типа сейчас ноябрьский улов продают, а потом уже радиоактивную

Ответить

ЛЮДям МИЛАя-Идейная

24 марта 2011 года

На рынки европейской части России поступает мойва, выловленная норвежскими и российскими судами в Баренцевом, Норвежском и Северном морях, в то время как на Дальнем Востоке можно встретить продукцию местного рыболовства..wwf.ru

↑ Ответить

Freziua

24 марта 2011 года

Очень аппетитно!!!!Обязательно попробую! Спасибо за рецепт!

Ответить

люси

24 марта 2011 года

ела в далеком детстве, спасибо что напомнили, попробую приготовить

Ответить

маркиза ангелов

24 марта 2011 года

АААААААААААААА Хочу рыбки

Ответить

natochka1

24 марта 2011 года

ням - ням

уже хаачу

Ответить

nadochka

27 марта 2011 года

как всегда отличный рецепт!!!

спасибо.

Ответить

Галина61

(автор поста)

27 марта 2011 года

↑ Ответить

muxaver

14 мая 2011 года

ПРЕКРАСНЫЙ РЕЦЕПТ!!! ПЛЮС ВАМ!!!

Ответить

Галина61

(автор поста)

22 сентября 2011 года

muxaver пишет:
ПЛЮС ВАМ!!!

и тебе ПЛЮС

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.