Отчет за 18 и 19 апреля

Вчера я была не в настроении, не стала ничего писать. Сегодня настроилась, поэтому вот я и пишу эти строки.
18 апреля

Завтрак
Что-то типа окрошки, но без кваса, просто нарезка овощей и киви (вкусное было )


Обед
Это я скушала в школе, греча и котлета

А это потом дома, яблоко и творог

А потом на меня опять напал жор , я сумела его более менее подавить, остановившись на 4-ех конфетах...

Ужин
Творог, яблоко и сырок творожный

А потом понеслаась, я съела еще 3 конфеты, еще яблоко и еще один сырок Нет, ну разве так можно? Я пихала в себя не знаю зачем... я была уже давно сытая, у меня после 4-ех конфет желудок еще не отошел, а тут...
В общем с подавленным настроением я легла спать.

19 апреля
Вес меня порадовал - 60,3 кг, было 61. Мне кажется или весы что-то не то показали, либо от вечных обжорств (вчера было самое безобидное переедание) мой организм был рад и такому

В общем, с новым настроем я начала 19 апреля
Завтрак
Гречка с молоком, яблоко


Обед
Доедала гречку, салат из свежих овощей (огурец, помидор, красный перец и масло подсолнечное)


Ужин
Супчик, самый обычным (он весьма не отличается хорошим содержанием калорий ) и морковка


А еще мама сегодня испекла куличи, вот они красавцы, подгорели немного, но для первого раза, думаю у мамы круто получилось