3/90

Завтрак в 7.40: кофе с молоком и хлебец
2 завтрак в 10.40: 2 киви
Обед в 15.30: куриная печень, салат и кофе с хлебцом

На тренировке сегодня была деревянная, поэтому ограничилась часом бега и прессом с растяжкой. Как следствие скинула немного. Боже, как я ненавижу кумпяк на животе!!!

Результаты: 68.65 кг
Рейтинг:  +2
hackersdelight
23 марта 2011 года 98 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90
Завтрак в 7.40: кофе с молоком и хлебец
2 завтрак в 10.40: 2 киви
Обед в 15.30: куриная печень, салат и кофе с хлебцом
На тренировке сегодня была деревянная, поэтому ограничилась часом бега и прессом с растяжкой. Как следствие скинула немного. Боже, как я ненавижу кумпяк на животе!!!
Результаты: 68.65 кг Читать полностью
 


Дневник hackersdelight:



Комментарии:

23 марта 2011 года
0
hackersdelight ты не ужинаешь?
hackersdelight пишет:
ограничилась часом бега
Час бега! Здорово! Атлет!


Оставить свой комментарий
B i "