Кто нибудь пробовал метод тарелки?

Расскажите есть результаты?
Рейтинг:  0
Аленький цветок 2
20 апреля 2014 года 57 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник Аленький цветок 2:



Комментарии:

20 апреля 2014 года
0
Для меня модель тарелки оказалась эффективной . Я теперь просто всегда так стараюсь питаться. Купила себе тарелку в ИКЕА. Сразу на половину тарелки кладу салат, потом мясо или рыбу на 1/4, и на остаток гарнир. Правда вес уходит при таком раскладе ооооочень медленно 1-2 кг в месяц.

20 апреля 2014 года
0
Кошшачка пишет:
при таком раскладе ооооочень медленно 1-2 кг в месяц.
Это неплохой результат!
Если хотите худеть активнее, проанализируйте количество калорий.


Оставить свой комментарий
B i "