Привет, всем! Сегодня у меня 3-й - углеводный день. За первый день сбросила 400гр., за второй - 300гр.. Все хорошо, только пока тяжело привыкнуть не есть до 12.00. А, так, мне, кажется, диета чудесная, каждый день разная пища, особенно, здорово в углеводный - полоска шоколадки, пирожное. Вкуснятинка!
Привет, всем! Сегодня у меня 3-й - углеводный день. За первый день сбросила 400гр., за второй - 300гр.. Все хорошо, только пока тяжело привыкнуть не есть до 12.00. А, так, мне, кажется, диета чудесная, каждый день разная пища, особенно, здорово в углеводный - полоска шоколадки, пирожное. Вкуснятинка!
Читать полностью
Для меня огромный минус этой диеты - отсутствие завтрака, так как фрукты не воспринимаю как еду, только как десерт или перекус.
А в остальном диета хороша, да. Меню разнообразное можно сделать
А в остальном диета хороша, да. Меню разнообразное можно сделать