У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

Атака 21.04 день первый

Завтрак: Дю-кашка, яйцо и кофе
Обед: куриный шашлык ( ела без кожи)

Перекус: творожники с корицей

Творог и белок( остался от выпечки куличей) смешала и в микроволновку на 5 минут
Ужин: рыбное суфле ( съела только одно)

Треска, белок, соль. В микроволновку на 4 минуты.

Тэги: ЧБ, атака

Рубрика: Меню дня Чистых Белков

Рейтинг: +9

ksy0912

21 апреля 2014 года

163

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1218428/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Атака 21.04 день первый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31542/">ЧБ</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9940/">атака</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1218428/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/21/32/1919654_90444-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Завтрак: Дю-кашка, яйцо и кофе<br>Обед: куриный шашлык ( ела без кожи)<br>Перекус: творожники с корицей<br>Творог и белок( остался от выпечки куличей) смешала и в микроволновку на 5 минут<br>Ужин: рыбное суфле ( съела только одно)<br>Треска, белок, соль. В микроволновку на 4 минуты.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1218428/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1218428/
              ]Атака 21.04 день первый[/url][/b][/size]
              Завтрак: Дю-кашка, яйцо и кофе Обед: куриный шашлык ( ела без кожи) Перекус: творожники с корицей Творог и белок( остался от выпечки куличей) смешала и в микроволновку на 5 минут Ужин: рыбное суфле ( съела только одно) Треска, белок, соль. В микроволновку на 4 минуты. [b][url=https://www.diets.ru/post/1218428/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

2xЧБ.2-3 дни чередования.
ЧБ, 21.04.
• Атака 21.04 день первый
Яйца, куркогрудь и кашка Дю ЧБ меню 21.04.14
21.04 БО день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Комментарии:

medinka

21 апреля 2014 года

какие интересные творожнички)

Ответить

ksy0912

(автор поста)

21 апреля 2014 года

Просто отруби были съедены с утра))) а захотелось запеканочки

↑ Ответить

Raxolana

21 апреля 2014 года

Вкусновато но как-то маловато для первого дня то...

Творожники восхитительны...

Ответить

ksy0912

(автор поста)

21 апреля 2014 года

Вчера наелась

Сегодня нету аппетита... Очень боли голова((( наверное организм среагировал на нарушение

↑ Ответить

Raxolana

21 апреля 2014 года

Скорее всего.... Плюс погода и нестабильная геомагнитная обстановка...

Выздоравливай!

↑ Ответить

olga-mai

22 апреля 2014 года

Суфле классное!

не сухое?

Ответить

ksy0912

(автор поста)

22 апреля 2014 года

Я его под крышечкой запекала... Но наверное надо было бы молочка еще добавить

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы