мини-отчет

Сегодня третий день Пасхи! Христос воскрес!

Вес 72.3 при том, что все эти дни я ем пасхи! ЕМ! Правда держу себя в руках и в остальной пище разгула у меня нет - стараюсь придерживаться режима (утром угли, обед смешаный, ужин белки+с овощами), но при этом каждый прием пищи сопровождается куличами... А вес вот радует прям... ттт

Все сознательно и осознано - большой праздник, мама печет очень вкусно, поэтому я решила не сношать себе мозг запретами и ограничениями - сорвусь хуже будет, еще и чувство вины замучает. Вот и ем. Сейчас вы скажите - удобное оправдание Да я не оправдываюсь, а констатирую факт. А еще я по вечерам с гантелями стала заниматься, правда как-то беспорядочно, в смысле без плана. Надо план на листик переписать, чтоб было куда подглядывать

А как у вас с праздниками и весом? Держите ли вы диету? (Я считаю, что от ПП я не отступилась - кто сказал, что куличи это не ПП? ) Как реагирует ваш вес? И как проходят праздники?

Рейтинг:  +8
Novaya
22 апреля 2014 года 94 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru мини-отчет
Сегодня третий день Пасхи! Христос воскрес!
Вес 72.3 при том, что все эти дни я ем пасхи! ЕМ! Правда держу себя в руках и в остальной пище разгула у меня нет - стараюсь придерживаться режима (утром угли, обед смешаный, ужин белки+с овощами), но при этом каждый прием пищи сопровождается куличами... А вес вот радует прям... ттт... Читать полностью
 


Дневник Novaya:



Комментарии:

22 апреля 2014 года
+1
Ем и куличи и пасхи .. Но до 12 дня)) вес такой же как и был

22 апреля 2014 года
0
я морально готова, к тому что вес поднимется, но вот пока н не только держится, но и слегка снижается еще гуляем с малышом по долгу

22 апреля 2014 года
+1
И мы топаем по 15 км)))

22 апреля 2014 года
0
мы гуляем по два-три часа просто по селу, ну если так прикинуть то за сегодняшний день мы прошли около 4-5 км

23 апреля 2014 года
0
Мы тоже гуляем по 2,5-3 часа 2 раза в день , вот и выходит 15 км в среднем )

23 апреля 2014 года
0
н мы решили гулять теперь только после обеда, а то слишком много дома дел накапливается) а так тоже дважды в день выходили, но правда мы медленно ходим

22 апреля 2014 года
+1
А где вы в Запорожье живете?

22 апреля 2014 года
0
Мы живем рядом с Заводским районом (в народе Павло-Кичкас или просто Кичкас), в пригороде а вы хорошо город знаете или у вас тут знакомые?

23 апреля 2014 года
0
Очень хорошо ) я жила тут 5,5 лет)) у меня квартира на песках ))

23 апреля 2014 года
0
жила пару месяцев на песках с парнем - очень нравятся микрорайоны тамошние - в каждом и школа и сад, а у нас на кичкасе совсем другая планировка

23 апреля 2014 года
0
У нас дача в левшино, постоянно на маршрутке от огнеупора ездили туда ))

23 апреля 2014 года
0
а мы в Богатырево живем

23 апреля 2014 года
0
Да , через Богатырево и ездили как раз

23 апреля 2014 года
0
это вы наверное через Грушевку ездили?

23 апреля 2014 года
0
не... у нас дача- остановка Агломерат .

23 апреля 2014 года
0
не у нас -у мужа точнее)

23 апреля 2014 года
0
ага, только это не левшино) а на левшанском заливе)

23 апреля 2014 года
0
я это и имела ввиду)

23 апреля 2014 года
0
ага, так тут совсем рядом классно, а когда вы здесь последний раз были?

24 апреля 2014 года
0
В декабре 2013 уехала обратно в Питер ( можно на ты)

22 апреля 2014 года
+1
Я тоже ем ,хотя пасха прошла

22 апреля 2014 года
0
Пасху празднуют всю неделю вплоть до поминального дня... на сколько я знаю, он тоже часть пасхи, если не так - поправьте меня

22 апреля 2014 года
+1
Если не ошибаюсь, в России нет этого поминального дня, когда надо ехать на кладбище после пасхи

22 апреля 2014 года
0
как? нет проводков?

23 апреля 2014 года
0
Неа, есть дни поминовенич усопших, но не в этот день

23 апреля 2014 года
0
вот у нас в это воскресенье (которое на этой недели будет) будут проводки - ровно неделя после первого дня Пасхи, с поминальной литургией в церкви и походом на кладбище... я думала так во всех странах СНГ

23 апреля 2014 года
0
Знаю . Все по селам едут ,, и я ездила с родственниками мужа ... В Питере я такого никогда не видела

22 апреля 2014 года
+3
пасха не проходит, так сказал батюшка..она приходит..

22 апреля 2014 года
+1
Novaya пишет:
при том, что все эти дни я ем па
У меня также было в феврале - точила каждый день по огромному куску торта и как-то в остальном питалась как всегда, а вес, наоборот в конце недели ушёл Чудеса.
А здорово-то как
Novaya пишет:
А как у вас с праздниками и весом?
Я тоже булки точила Вот такое выражение было у мужа, когда он придя с работы на обед, видел сколько я схомячила Три дня в таком вот булочном зажоре.
На весы пока не становилась - взвешиваюсь по пятницам. С сегодняшнего дня веду себя исправно - булки закончились
А ещё сегодня целый км пробежала Уф, и отвыкла я за год ничего не делания. Буду втягиваться по чуть-чуть - да и много бегать пока неззя.
Novaya пишет:
И как проходят праздники?
Мы гуляли почти целый день по улице - хорошо погода позволила.

23 апреля 2014 года
+1
Бассик пишет:
С сегодняшнего дня веду себя исправно - булки закончились
у меня еще на сегодня хватит

23 апреля 2014 года
+1
Повезло

23 апреля 2014 года
+1
та не, лучше бы уже закончились)

23 апреля 2014 года
0

23 апреля 2014 года
+1
В воскресенье съела 3 кусочка паски, творожную сегодня доела (делала из 200 грамм творога и на 3 дня ее растянула) Я на вес не смотрю. К спорту вернулась, я уже почти не красноглазик, так что опять можно спортится А в субботу вообще целый день на свежем воздухе провели, красота

23 апреля 2014 года
+1
Праздник есть праздник, тем более если можешь не отпустить себя в зажор на недели или месяцы. Выходные на даче были разгульными, в плане того что ела много и часто, но разгруз в понедельник все наетое убрал, а привесило не хило, еще бы, доедать кулич в час ночи, хотя обычно легкий ужин в 18.00 и все, и вес вернулся к предпраздничной цифре.

23 апреля 2014 года
+1
EvaEv пишет:
вес вернулся к предпраздничной цифре.

25 апреля 2014 года
+1
я не считаю калории, но стараюсь максимально придерживаться ПП - бжу "на глаз". Вес на месте, пасок ем мало

25 апреля 2014 года
+1
я тоже эти дни калории не считаю - поэкспериментирую до конца недели и может еще на следующей пока вес уходит


Оставить свой комментарий
B i "