100 дней на диете...

Девчульки, тут мне диетс подсказал, что я уже ровно 100 дней худею.

Подсчет калорий + спорт (универсальный вариант, который не подводит)

Итого: минус 10.1 кг, с 74,5 кг в 64,4.

Рада? Конечно.
Горжусь? Конечно.
Мужики заглядываются? Конечно.
Муж слегка переживает? Конечно!

Класс!
Рейтинг:  +14
Pirra
23 апреля 2014 года 136 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 100 дней на диете...
Девчульки, тут мне диетс подсказал, что я уже ровно 100 дней худею.
Подсчет калорий + спорт (универсальный вариант, который не подводит)
Итого: минус 10.1 кг, с 74,5 кг в 64,4.
Рада? Конечно.
Горжусь? Конечно.
Мужики заглядываются? Конечно.
Муж слегка переживает? Конечно!
Класс! Читать полностью
 


Дневник Pirra:



Комментарии:

23 апреля 2014 года
+1
Молодец!!!
А какой спорт был? А каллораж?

23 апреля 2014 года
0
1200-1400 калорий.
Спорт у меня в фитнес-клубе, трижды в неделю с тренером

23 апреля 2014 года
+1
Я только 4-й день.....1000-1200 ккал+степпер...Вес стоит

24 апреля 2014 года
0
Не знаю, у меня сразу ушла вода и какашки (пардон)

А потом по полкило в неделю плюс-минус стабильно уходило

24 апреля 2014 года
+1
Pirra пишет:
Муж слегка переживает? Конечно!

24 апреля 2014 года
+1
молодец


Оставить свой комментарий
B i "