Опять Дюкан...

Возвращаюсь опять к Дюкану. Что-то все навалилось и чувствую, что начинаю заедать проблемы + ещё прописали ок, в итоге + 4 кг. Я не хочу опять набирать. Прошлым лето вес был 59, сейчас 63. Да и вещи становятся впритык. Не стала откладывать на завтра, начала прямо сейчас - 30 мин. на беговой дорожке. Завтра атака, дня 3 буду держать. Беру себя в руки!

2 года назад начинала с 86, надо опять вернуться к 59, постараться ко дню рождения, думаю что реально. А то ем конфету и злюсь на себя, понимаю, что это следствие нервного напряжения последних месяцев, но ничего не могу с собой поделать.
Рейтинг:  +6
Денница Свароговна
23 апреля 2014 года 58 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Опять Дюкан...
Возвращаюсь опять к Дюкану. Что-то все навалилось и чувствую, что начинаю заедать проблемы + ещё прописали ок, в итоге + 4 кг. Я не хочу опять набирать. Прошлым лето вес был 59, сейчас 63. Да и вещи становятся впритык. Не стала откладывать на завтра, начала прямо сейчас - 30 мин. на беговой дорожке. Завтра атака, дня 3 буду держать. Беру себя в руки... Читать полностью
 


Дневник Денница Свароговна:



Комментарии:

23 апреля 2014 года
+1
Удачи и терпения - опыт то уже есть!

23 апреля 2014 года
0
Спасибо, опыт то есть, но вот заставить себя очень трудно (((

23 апреля 2014 года
0
Вы с 86 худели по Дюкану??

23 апреля 2014 года
0
Да, по нему )))

23 апреля 2014 года
0
Собираюсь тоже надюканиться как ваши ощущения от диеты?

23 апреля 2014 года
0
Я ей очень довольна, мне она подошла. И вес стоял, пока не начала есть вредности (((


Оставить свой комментарий
B i "