Привет всем.
Я решила вернуться на этот замечательный сайт, так как я начала снова похудеть. Я похудела с 76 кг до 56, вес продержался полтора года, так как я кушала всё подряд, особенно когда появился любимый человек )) эххх. Я любительница вкусненького, не буду спорить. Мне казалось, что никогда не растолстею опять, иногда даже вспоминала о занятиях спортом, и занималась.
Этой зимою я начала прибавить в весе. Не смогла я справиться со стрессами, кушала всё под ряд, хотя очень не хотела поправиться опять. Но я, к сожалению добавила обратно 7 кг (спасибо что не все 20). Но это заметно, уже люди мне говорят.
Не смогла я сосредоточится из-за разных факторов:
- не видела угрозу остаться одной, потому что мы с МЧ любим друг друга, нам хорошо было вместе
- умерла моя любимая бабушка
- простудилась сильно аж два раза
- экзамены и задолженности
- некоторые проблемы с учебой
- проблемы с деньгами
- собаки мои болели, одна за другой
И я кушала, кушала, кушала, спортом не занималась, было пофигу короче.
Но... каждый день я думала, что мечтаю стать спортивной девушкой, иметь красивое тело. Просто мечтала, редко делала что-то для этого.
Проблемы не закончились, новые добавились. Но я подумала, блин, проблемы и трудности всегда были и будут. Я не должна использовать их как отговорки. Я просто должна найти время для фитнесса, и питаться как надо. И не важно, что мой Женька кушает очень много, всего, и с тонной майонеза. Он худой, и не толстеет, а я да, и очень быстро.
Почему я должна похудеть?
- потому что уже немало человек сказали мне, что я поправилась, а это очень неприятно для меня, это самая больная тема
- я скучаю по восхищенным взглядам, по комплиментов о моей силе воле, и.т.д.
- хочу чтобы мой парень гордился мной
- не хочу чтобы он хотел других девчонок
- хочу носить любую одежду, и выглядеть хорошо в ней
- хочу не иметь проблем с выбором одежды
- хочу быть прекрасной и без одежды
- хочу быть здоровой
- хочу доказать себе и всему миру, что я не тряпка
- хочу стать фитнесс моделью, заниматься этим серьезно (через года, это же не так быстро происходит)
- хочу быть сильной, подтянутой, красивой
и многое другое...
Я зарядилась позитивом, хотя очень боюсь провала. Я надеюсь, что на этот раз буду умнее, и всё у меня получится. Сегодня начала питаться правильно, и немного по Дюкану. И занялась фитнессом с Джиллиян по 30дневке, первый день. Было трудновато, но терпимо.
Поставлю свои же фотки для начальной мотивации.
А теперь я такая:
Ноги стали толще, живот... ненавижу этот жир. И лицо, сейчас полнее. Короче, срочно надо худеть, пока не вернулись ещё 13 кг. Я не переживу.
Есть фотки и по хуже, конечно, но я оставлю их для десерта, когда будет новое ДО и ПОСЛЕ. По скорее бы
Пожелайте мне удачи.
( и все равно, и в нынешнем весе- ты очень красивая девочка )
Удачи тебе! все получится!
Удачи
Я помню твои предыдущие успехи!
У тебя все получится