Вот сижу и медитирую на весы, которые могут определить долю жирка в организме. Так же, судя по описанию, они могут определить количество воды, костной и мышечной ткани.
По ряду причин не могу заниматься спортом активно, т.е. однозначно наращивать мышечную массу. Вот и думаю, может купить это чудо техники. Хоть буду знать за счет чего худею (очень бы хотелось за счет жира, но и лишнюю воду из организма надо удалять).
Как вы считаете, нужен этот прибамбас или это баловство?
Вот сижу и медитирую на весы, которые могут определить долю жирка в организме. Так же, судя по описанию, они могут определить количество воды, костной и мышечной ткани. По ряду причин не могу заниматься спортом активно, т.е. однозначно наращивать мышечную массу. Вот и думаю, может купить это чудо техники...
Читать полностью
Когда-то очень хотела приобрести такие весы, но подумала, зачем мне примочки эти Но бабское любопытство, конечно, распирает - интересно знать, какие пропорции жира и мышц, да и вкупе с ростом
В последнюю неделю у меня, видимо, наоборот, поэтому предпочитаю не взвешиваться нет, конечно, на самом деле, если на стоимость значительно влияют, то я бы не взяла (не настолько значительный девайс)...
такие весы дают не совсем точный результат, приблизительно их погрешность составляет 5% . В специализированных клиниках жировые отложения измеряются калиперами - специальные раздвигающиеся линейки, при помощи которых измеряется толщина кожно-жировой складки. Эти «линейки» с определённым давлением сжимают кожно-жировой слой, уравнивая давление на ткани, что позволяет измерить толщину кожно-жировой ткани с точностью до одного мм.
Для оценки доли жира в организме нужно измерить толщину подкожно-жировых складок в трёх наиболее ярко выраженных точках: на животе у всех образуется горизонтальная складка в области пупка, на спине под лопатками появляются вертикальные складки, а на плечах – вертикальные складки, располагающиеся по задней поверхности плеча, особенно проявляющиеся в положении стоя с вытянутыми руками вдоль тела. Измерив жировые отложения в этих трёх местах, следует вычислить среднее значение, сложив их вместе и разделив на три.
у меня именно такие весы, функцией не пользуюсь, мне кажется, что весы не могут это определить....жир там, или мышцы
предположим, ушло у меня три кг....и как весы могут отпределить вода это? или жир? якобы работа таких весов основана на изменении электропроводимости тканей (жировые ткани хуже мышечных проводят электричество)
я купила в ЛЕНТЕ за 700 р примерно, весы с анализом и памятью 10 человек.
меня устраивает - они учитывают пол, рост, возраст, ну и сам вес. для просто взвешивания надо только встать на весы, для анализа - включить свой профиль (1 из 10) и подождать стоя на металлических пластинках около 5 секунд. Показывает сиюминутые данные на вес, % жира, % воды, массу костяка, % мышц и суточный пассивный калораж.
У меня есть, я довольна. Если взялись за себя основательно, то не помешают.
Особенно заметны колебания воды после праздников с приёмом алкоголя, понимаешь, что этот + в весе, именно за счет жидкости, а не жира.
это и без анализатора понятно...так как жир и не прилипает к нам по 500-700г(к примеру) сразу точно также как и не уходит с подобными отвесами
Оксан, а вы данные записываете? отслеживаете? динамика наблюдается какая-нибудь?если, например, спорт подключаете?
просто сейчас начала заниматься калланетеком, вес в своих пределах крутится,не уходит,а вот объёмы сдуваются вот интересно, как на это весы? отреагировали бы?
Сейчас особой динамики нет, где-то +\- 1% жира, но у меня нет сейчас периода ощутимого сброса веса. У меня период лени, вес уже в норме, и дожать себя до -2 кг, всё не могу. На Пасху опять-таки наелась. А когда начинала, то да, динамики явно была, % жировой уменьшился с 31 до 27. А мышц стало больше. Но и вес от старта уменьшился где-то на 5-6 кг.
мнение не особо радужное. уж извиняйте счастливые обладатели жироанализаторов.
Весы, это приятное баловство.
У мну были Танита и Жезатон и те и другие уже благополучно сломались.
Показатели у них достаточно спорные - жир считают в основном в полных ногах. А для более адекватного подсчета надо, чтоб ток и через руки проходил- такие весы стоят дороже--но и те что с ручными датчика но дешевые менее 30-50 т.р. тоже всякую лабуду показывают. Да и те что около сотни стоят тоже 5 раз встанешь - и будут разные результаты...но все же им доверия более всего.
Был период что у меня было 2 жироанализатора, и по среднедорогому в 2 фитнес клубах куда я ходила, и у диетологов тоже такие имеются, у всех разные.
Ну все это сравнивая переодически - все они показывают примерно одно и тоже, но не все видят динамику изменений, все лажают по своему.
Бытовые без ручных датчиков-это для определения жира на попе, если он в руках или сиськах, то весы этого не определят.
Сейчас мне безразлично сколько там у меня жира, костей. воды и какашек -все это очень относительно.
Есть зеркало, сантиметр, сколь жира на животе и так видно, и дряблые мышцы тоже видно.
Содержание воды-вот это вообще профанация полная, равно как и содержание висцерального жира.
Кроме того там же расчет идет математический, какие цифры забьешь - то в итоге и выйдет. А биологический возраст определяется по количеству воды в теле, можно огурцов соленых наесться, и помолодеть на 10 лет, а да висцеральный жир тоже увеличится. Та же байда и про ПМС И КД.
Так что адекватно знать только сколько в теле мыщц и жира - все остальное ерунда полная.
Дешевые весы не есть гуд, как мотиватор работают не очень. Замеры от утра и вечера-это как про двух разных людей.
Если деньги не лишние -то это не самая важная покупка для худеющих.
ЕСТЬ У НИХ ОДИН большой плюс:
Если с головой беда и впадаете в растройство от любого привеса по воде!!! или не воде, то вот тогда весы помогут, успокоить нервы типа показав сколько у вас мышц и жира...что значения те же - хотя в дешевых это вовсе не факт.
А для оценки своей мускулатуры достаточно замеров 1 раз в 2 недели.
Я зеркалу не очень доверяю. Подходищь одетая - красотища, ножки длинные (на каблуках), попа полтянута, живот в себя, грудь вперед, ОРЛИЦА елы-палы! Разделась и думаешь - нет предела совершенству, тут бы подтянуть, тут разгладить, да и убрать чуток не мешает, да и вообще позагорать бы... а муж говорит, что все отлично.
Да все просто.
Встали на весы. проанализировали и записали.
А теперь встали на весы ногами на ближние точки, а руками на дальние замерли в позе ЗЮ, и проанализируйтесь.
Это будет анализ более менее всего тела а не только анализ жира на бедрах и 5 точке.
Цифры у вас будут разные.
А я обожаю свои весы, особенно когда из отпуска прилетела, они мне биологический возраст здорово снизили, настроение-супер! В общем от предыдущих механических отличаются тем, что более живые и весёлые, если так можно сказать о весах!
весёлые весы
Дорогой, купи мне весёлые весы, а то грустно ..худеть.. вместе веселее..
Это получится сумасшедший дом встаешь на весы.. и они ржут и ты тоже.. а может и нет
А если б они и говорили.. Например вес ушёл, они: -О!!! Ты молодец!!!! Вес не ушёл - они ржут!!!!
Или так: вес ушел - они ноль имоций, вес прибавился - шваркнули током ведь диагностические весы работают именно по принципу проницаемости среды для тока, если я ничего не путаю.
Т.е. Вы рекомендуете?
Когда-то очень хотела приобрести такие весы, но подумала, зачем мне примочки эти Но бабское любопытство, конечно, распирает - интересно знать, какие пропорции жира и мышц, да и вкупе с ростом
у меня именно такие весы, функцией не пользуюсь, мне кажется, что весы не могут это определить....жир там, или мышцы
предположим, ушло у меня три кг....и как весы могут отпределить вода это? или жир?
Наташ, если хочется, то прикупите
меня устраивает - они учитывают пол, рост, возраст, ну и сам вес. для просто взвешивания надо только встать на весы, для анализа - включить свой профиль (1 из 10) и подождать стоя на металлических пластинках около 5 секунд. Показывает сиюминутые данные на вес, % жира, % воды, массу костяка, % мышц и суточный пассивный калораж.
Особенно заметны колебания воды после праздников с приёмом алкоголя, понимаешь, что этот + в весе, именно за счет жидкости, а не жира.
Оксан, а вы данные записываете? отслеживаете? динамика наблюдается какая-нибудь?если, например, спорт подключаете?
просто сейчас начала заниматься калланетеком, вес в своих пределах крутится,не уходит,а вот объёмы сдуваются
Весы, это приятное баловство.
У мну были Танита и Жезатон и те и другие уже благополучно сломались.
Показатели у них достаточно спорные - жир считают в основном в полных ногах. А для более адекватного подсчета надо, чтоб ток и через руки проходил- такие весы стоят дороже--но и те что с ручными датчика но дешевые менее 30-50 т.р. тоже всякую лабуду показывают. Да и те что около сотни стоят тоже 5 раз встанешь - и будут разные результаты...но все же им доверия более всего.
Был период что у меня было 2 жироанализатора, и по среднедорогому в 2 фитнес клубах куда я ходила, и у диетологов тоже такие имеются, у всех разные.
Ну все это сравнивая переодически - все они показывают примерно одно и тоже, но не все видят динамику изменений, все лажают по своему.
Бытовые без ручных датчиков-это для определения жира на попе, если он в руках или сиськах, то весы этого не определят.
Сейчас мне безразлично сколько там у меня жира, костей. воды и какашек -все это очень относительно.
Есть зеркало, сантиметр, сколь жира на животе и так видно, и дряблые мышцы тоже видно.
Содержание воды-вот это вообще профанация полная, равно как и содержание висцерального жира.
Кроме того там же расчет идет математический, какие цифры забьешь - то в итоге и выйдет. А биологический возраст определяется по количеству воды в теле, можно огурцов соленых наесться, и помолодеть на 10 лет, а да висцеральный жир тоже увеличится. Та же байда и про ПМС И КД.
Так что адекватно знать только сколько в теле мыщц и жира - все остальное ерунда полная.
Дешевые весы не есть гуд, как мотиватор работают не очень. Замеры от утра и вечера-это как про двух разных людей.
Если деньги не лишние -то это не самая важная покупка для худеющих.
ЕСТЬ У НИХ ОДИН большой плюс:
Если с головой беда и впадаете в растройство от любого привеса по воде!!! или не воде, то вот тогда весы помогут, успокоить нервы типа показав сколько у вас мышц и жира...что значения те же - хотя в дешевых это вовсе не факт.
А для оценки своей мускулатуры достаточно замеров 1 раз в 2 недели.
Всем легко и приятного похудения.
обычно на ЛЮБЫХ весах вечерний вес больше утреннего, если конечно за день была еда.
Встали на весы. проанализировали и записали.
А теперь встали на весы ногами на ближние точки, а руками на дальние замерли в позе ЗЮ, и проанализируйтесь.
Это будет анализ более менее всего тела а не только анализ жира на бедрах и 5 точке.
Цифры у вас будут разные.
Устраивают только тем, что вес не врут. Плюс-минус 100 грамм в разных частях квартиры.
Дорогой, купи мне весёлые весы, а то грустно ..худеть.. вместе веселее..
Это получится сумасшедший дом
А если б они и говорили.. Например вес ушёл, они: -О!!! Ты молодец!!!! Вес не ушёл - они ржут!!!!