Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Кофе

Учусь пить кофе без молока (не так уж это и не вкусно), нормально пойдет. Впереди цель-пить онный без сахара

Рейтинг: +6

victory75

24 апреля 2014 года

149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1221214/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кофе</a>                  <div style="padding:7px 0;">Учусь пить кофе без молока (не так уж это и не вкусно), нормально пойдет. Впереди цель-пить онный без сахара
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1221214/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1221214/
              ]Кофе[/url][/b][/size]
              Учусь пить кофе без молока (не так уж это и не вкусно), нормально пойдет. Впереди цель-пить онный без сахара [b][url=https://www.diets.ru/post/1221214/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Комментарии:

victory75

(автор поста)

24 апреля 2014 года

Написала, а сама себе думаю-от молока смогла отказаться, а вот от сахара нееее смогу

Ответить

asya80

25 апреля 2014 года

Возьми сахарозаменитель. Мне помог.

Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Я с заменителем ипью,так хочу убрать и это.Но думаю,что ничего у меня не получится

↑ Ответить

Я Наташа

25 апреля 2014 года

Увидела в магазине растворимый кофе "Маккона" с разными вкусами. Вообще не люблю растворимый, но взяла и купила, с ароматом ванили - вкууусноооо! Есть еще карамельный и ореховый

Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

А нас тут такого нет

↑ Ответить

Я Наташа

25 апреля 2014 года

А натуральный с разными вкусами есть?

↑ Ответить

KataMalina

25 апреля 2014 года

Есть конечно.

↑ Ответить

Ваниль

25 апреля 2014 года

да, я иногда покупаю молотый Жокей: ирландские сливки, баварский шоколад, красный апельсин.
Еще не помну марку, но там есть с ванилью, кардамоном и шоколадом.

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Есть, в капсулах для кофемашин

Ответить

katerinasud

25 апреля 2014 года

и я не могу пить кофе без молока и сахара( бе..бе.. пью только с молоком и сахаром, либо со сгущенкой! но не особо люблю кофе и пью редко, раза три в неделю с утра на работе!

Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Во повезло.Я кофе пью ,чтоб давление чуток нормализировать.И уже так привыкла,не могу без кофе.Это как наркотик

С молоком,справилась,а вот сахар))))))))

↑ Ответить

Julia_vl

25 апреля 2014 года

Я пью с молоком но без сахара. Вначале несколько дней привыкала, а сейчас с сахаром даже невкусно. Кофе только заварной. На работе даже со сливками (у меня даже не влияет на снижение веса). Вчера за день выпила чашек 5 - из них утром дома с молоком остальные на работе со сливками (лью не жалея

) и отвес в 700 грамм за сутки всё-равно есть.

Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Мне на 90-дневке нельзя с молоком,позволяю себе это удовольствие в белковый

↑ Ответить

Julia_vl

25 апреля 2014 года

Я на магги - там вообще про кофе ничего не говорят, тем более с молоком, а со сливками..........
Но я себе позволяю и ничего - отвесы регулярные.

↑ Ответить

Nata-la

25 апреля 2014 года

Я на магги

о!) и я на магги) хожу-мучаюсь)) люблю кофе с молоком) вчера пила - отвес был, сегодня тоже) надеюсь завтра тоже будет...
Я, кстати, на разгрузах тоже пила кофе молоком и с сахаром - отвешивало все равно...

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Вот и я на нычку от всех(впервую очередь от себя)наливаю чуточку молока и радуюсь жизнии

↑ Ответить

MiroSlaVa_Korolev

25 апреля 2014 года

не люблю кофе....иногда пью с молоком, так вроде нормально и запах и на вкус
люблю черный чай...просто черный чай без лимонов, лип, медов, бергамотов и прочей ерунды...

Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

Я тоже фанатка хорошего крепкого черного чая. Покупаю Ассам развес, никаких пакетиков! Там один мусор и красители

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

А я вот чай не очень

Ответить

Сильва

25 апреля 2014 года

я только недавно стала меньше пить кофе, а так просто с ума сходила, если не попью его часа два.

Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Вот и я .А ещё бросила курить 6 месяцев назад,вот и заменила сигареты на кофе.Как говорится шило на мыло

↑ Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

а я сначала бросила курить, потом и натуральный кофе

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Во,во

курить бросила,теперьс кофе надо разобраться

↑ Ответить

Сильва

25 апреля 2014 года

ну нет, все же курение хуже. намного.

↑ Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

несомненно, я после 10 лет бросила, уже лет 6 не курю!

↑ Ответить

katerinasud

25 апреля 2014 года

молодец! уважаю, тож не курю, но курила!

↑ Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

и муж бросил, когда мы познакомились, и почти не пьем. УЖАС!!!

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

У меня ещё хуже-муж вообще никогда не курил

↑ Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

ого! так он прям целомудренный.

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

весь мозг вынес

↑ Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

Представляю

но он прав , не нужно быть серой массой

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Да и вообще на сегодняшний день курить очень неудобно,запретили курить везде,осталась только улица

↑ Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

Какая там улица, только собственный балкон

Да и лорого это , во всех смыслах!

↑ Ответить

katerinasud

25 апреля 2014 года

да у нас посмотришь девки одни курят, а мужики нет. мой вот раньше в школьных года курил, сейчас нет.. и меня заставил бросить курить, противник курева.. я его даже не представляю с сигаретой

особенно вспомнив как он добивался, чтоб я бросила курить

↑ Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

А вот тут по-подробнее

и как же он добивался????

Ответить

katerinasud

25 апреля 2014 года

ну я сначала книгу читала, легкий способ бросить курить помогло только до первой рюмки

месяц не курила, пока не пила, только выпила сразу цибарку в рот.. потом скрывала что курю, курила в его отсутствие.. затем все реже и реже.. и свела к минимум! компания тоже все бросили.. так что нет курящих и не тянет.. по первой тянуло покурить по пьяне.. а теперь нет!

Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

И я книгу читала и бросила после нее, и даже на пьянках не срывалась. Таки есть у меня сила воли!

Год снилось как я сигареты покупаю, но я их даже во сне так и не купила.

Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

А я сама :говорю,докуриваю и всё

Правда в этот раз помогла электронная сигарета

Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

↑Ответ для ,

Очень знакомо,только у меня вообще никогда не курил

Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Это второй раз бросаю,первый 4 года не курила.Теперь только 6 месяцев прошло.Вот поэтому пришлось сесть на диету,набрала8-9 кг

↑ Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

Фигня, сбросите! Я тоже поправлялась на 8 кг, потом худела. потом опять и снова...

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Стараюсь,не очень хорошо,но потихоньку идём к цели

↑ Ответить

пирожное

25 апреля 2014 года

Главное желание

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Естественно

↑ Ответить

Raddy

25 апреля 2014 года

Я уже давно пью чай и кофе без сахара и молока. Это дело привычки. Сейчас даже не представляю, как пьт с сахаром

. Хотя если одну чашку с утра, если очень хочется

, то ничего страшного в этом не вижу.
А с молоком вообще полезно, и калорийность кофе с молоком без сахара получается около 20 ккал за чашку 150 мл. Это совсем немного.

Ответить

KataMalina

25 апреля 2014 года

А мне вот наоборот, предстоит учиться пить кофе с молоком

, это при том, что молоко я на дух не переношу... даже сгущенку...
А вот черный, без сахара

Секрет употребления кофе без сахара состоит в его качестве.
1. Рекомендую брать кофе, с содержанием Арабики не менее 70% (т.е. Робусты не более 30).
2. Лучше брать кофе европейской (т.е. средней обжарки).
Такой кофе имеет более мягкий вкус, нет излишней горькости - и без сахара самое оно

Желаю удачи

Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

Спасибо за совет

↑ Ответить

KataMalina

25 апреля 2014 года

↑ Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

А я ещё покупаю молоко совершенно обезжиренное,практически водичка подкрашенная.Но белок всё равно присутствует.Так,что с молоком-только раз в 4 дня

Ответить

Аличка20

25 апреля 2014 года

Я пью с молоком,но без сахара.И стараюсь не каждый день.
Кофе у меня типа десерта

Ответить

Nata-la

25 апреля 2014 года

Я люблю кофе с молоком и с сахаром... Я так больше наслаждения получаю... ну а что? и так без вкуснях, а тут еще любимый кофе не выпить?!!!

но если пью без молока, то и без сахара - иначе - бе-бе-бе...

Ответить

victory75

(автор поста)

25 апреля 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.