Американские горки11 день

Сегодня идло началось в 1 дня утром ходила за продуктами и узнавала за биозавивку. Хочу быть стпабильнокудрявой, а то мои через ночь превращаются в волны.
1) гречн.каша, хлебцы, тушеная рыба
2)пирог со щавлем, чай б\с
3)вареный картофаныч, конскервированная фасоль в томате, та же рыба, хлебцы
4)пирог со щавлем
5)пирог со щавлем
6)пирог со щавлем эту порцию я ищо не ела.


А также сообщаю шо не вытерпела и скакнула-таки на весы, 63,8. Это значит что вешу я больше чем в прошлом году когда занималась, а обьемы немножко меньше. Идем дальше...возможно потом будет нужен второй круг горок, но это потом...всем похудеть, пошла читать напарницу.

Рубрика: жизнь

Рейтинг:  +20
лямурр
24 апреля 2014 года 148 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Американские горки11 день
Сегодня идло началось в 1 дня утром ходила за продуктами и узнавала за биозавивку. Хочу быть стпабильнокудрявой, а то мои через ночь превращаются в волны.
1) гречн.каша, хлебцы, тушеная рыба
2)пирог со щавлем, чай б\с
3)вареный картофаныч, конскервированная фасоль в томате, та же рыба, хлебцы
4)пирог со щавлем
5)пирог со щавлем
6)пирог со щавлем эту порцию я ищо не ела... Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:

24 апреля 2014 года
0
шо у тебя за пирог? Целыи день пирог и 1200 ккал? Или ты на него тока смотришь?

24 апреля 2014 года
0
триста грамм пирога манник со щавелем

24 апреля 2014 года
0
практически смотришь

24 апреля 2014 года
0
та да

24 апреля 2014 года
+1
Итого, за время горок сколько ушло?

24 апреля 2014 года
+1
2кг 900 грамм

25 апреля 2014 года
0
Классно!

25 апреля 2014 года
0

24 апреля 2014 года
0
лямурр пишет:
вешу я больше чем в прошлом году когда занималась, а обьемы немножко меньше
значит мышцы всё-таки на месте и нефиг на себя наговаривать
лямурр пишет:
возможно потом будет нужен второй круг горок
сколько хотела бы сбросить, чтоб больше не потребовалось, Катюш?

24 апреля 2014 года
0
Катя-мамочка пишет:
значит мышцы всё-таки на месте
наоборот, сдулись все, обьемы то меньше и я не занимаюсь
до 58 кг

25 апреля 2014 года
0
обёмы-то больше были бы, если б мышц не было
мышцы тяжелее же, тогда получается, что в одном весе,к примеру, человек спортивный тоньше человека не спортивного

Катюшка, не переубедишь для меня ты спортсменка а в данный момент- спортсменка в отпуске

лямурр пишет:
до 58 кг
круто, конечно...не в плане того, что мало, а в плане скорости потери веса

25 апреля 2014 года
0
Катя-мамочка пишет:
в плане скорости потери веса
ой, дальше почитала, Катюшка, про твои планы, выход, передышка а то подумала, что подряд хочешь

25 апреля 2014 года
0
та, не подряд и результата не будет, смысл, еще и обмен можно посадить

24 апреля 2014 года
0
Я думала,вес больше уйдёт Но 2,9 кг, тоже класс

24 апреля 2014 года
0

24 апреля 2014 года
0
за 10 днеи почти 3 кг,куда уж больше ,да и вес то небольшои у Лямурр

25 апреля 2014 года
0
Leshika пишет:
да и вес то небольшои у Лямурр
та да...небольшой вес у лямурр

25 апреля 2014 года
0
многие о твоем весе мечтают

24 апреля 2014 года
0
лямурр пишет:
Идем дальше...возможно потом будет нужен второй круг горок, но это потом..
Может и так)). Но сначала нам с этих выйти надо как-то)

24 апреля 2014 года
0
anderson пишет:
Но сначала нам с этих выйти надо как-то)
да, я думаю, нужно закончить эти, потом три недели выхода, потом хотя бы месяц нормальной калорийности, где-то в июне\июле можно повторить будет
шо думаешь
тебе скока сбросить надо было бы?мне еще пятерик с этого взвешивания-стабильно

24 апреля 2014 года
0
лямурр пишет:
де-то в июне\июле можно повторить будет
шо думаешь
По времени мне вообще отлично
лямурр пишет:
мне еще пятерик с этого взвешивания-стабильно
Хотелось бы...Мечту ж хочу...Ну хоть стабильных 52 кг

25 апреля 2014 года
+1
тоже пять получается?
anderson пишет:
Мечту ж хочу
я тоже хочу

25 апреля 2014 года
0
лямурр пишет:
пять получается?
Ну типа того,да))) Хочется

25 апреля 2014 года
0
значит бум делать, там ведь неизвестно сколько у тебя уже скинулось,это ж я как коза по весам прыгаю, ты кремень

25 апреля 2014 года
0
Скоро узнаем

25 апреля 2014 года
0
та да...всего ничего осталось...время пролетело...да и диетой это нельзя назвать...

25 апреля 2014 года
0
лямурр пишет:
да и диетой это нельзя назвать...
Согласна))

25 апреля 2014 года
0
Ну ты рада этому результату? Я чет не поняла...
Пирог со щавлем... вкусно? Наверное да, если ты его ешь весь день))

25 апреля 2014 года
+1
Esenina пишет:
Пирог со щавлем... вкусно? Наверное да, если ты его ешь весь день))
да, щавель посыпаешь сахарам, ждешь пока сока пустит и используешь как начинку.Это я в нете в том году вычитала, у нас так никто не делает, это скорее русская кухня.
Не а че еще делать из свекровиного щавля, когда недавно зеленый борщ неделю ели, еле сьели

27 апреля 2014 года
0
так он еще и сладкий
чет не представляю себе)))

28 апреля 2014 года
0
очень вкусно


Оставить свой комментарий
B i "