Фрикадельки по-итальянски

Фрикадельки по-итальянски Вам понадобится:

300г говяжьего фарша,

200г свиного фарша,

2 яйца,

2 ст. л. тертого пармезана,

2 дольки чеснока,

3 ст. л. панировочных сухарей,

300г протертых помидоров,

Зелень петрушки,

Оливковое масло

Как приготовить:

Петрушку мелко порубить, чеснок раздавить широкой стороной ножа и мелко порезать.

Перемешать тертый пармезан, петрушку, чеснок, панировочные сухари и яйца.

Все смешать с фаршем (говядина+свинина).

Сформировать фрикадельки и обжарить на оливковом масле, с каждой стороны по паре минут, а затем залить протертыми помидорами, закрыть крышкой и оставить на медленном огне минут на 30.

Все правильно! Без соли и перца!

Рубрика: блюда из мяса

Рейтинг:  +15
Хлопушка
24 марта 2011 года 17 318 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фрикадельки по-итальянски
  Вам понадобится:
300г говяжьего фарша,
200г свиного фарша,
2 яйца,
2 ст. л. тертого пармезана,
2 дольки чеснока,
3 ст. л. панировочных сухарей,
300г протертых помидоров,
Зелень петрушки,
Оливковое масло
Как приготовить:
Петрушку мелко порубить, чеснок раздавить широкой стороной ножа и мелко порезать... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

24 марта 2011 года
+1
Рецепт для тех, кто не подписывается на рассылку Subscribe! там сегодня такой же рецепт. Совпадение?

24 марта 2011 года
+1
а Вы думаете подписываются все?Да,рецепт оттуда...

24 марта 2011 года
+1
Я не подписываюсь)) Спасибо, мне пригодилось!))

24 марта 2011 года
0
на здоровье!

3 апреля 2011 года
0
и мне пригодилось!!!! Спасибо! Я например, вообще на рассылки ни на какие не подписана....

24 марта 2011 года
+2

вкуняха!!! утащила!!!

24 марта 2011 года
0

24 марта 2011 года
+1

3 апреля 2011 года
+2
Спасибо! Вчера опробовала рецепт!Получилось вкусно! В семье всем понравилось!Правда я в дополнение добавила туда шарики из картофельного пюре.

3 апреля 2011 года
0
это как? из пюрешки просто скатала?

4 апреля 2011 года
0
именно! сделала пюре, и пока оно не остыла просто слепила шарики. Особенно ребенок был в восторге

4 апреля 2011 года
0
а сколько ккал?

4 апреля 2011 года
0
не могу сказать. я их не считаю. У меня диета Весонаблюдателей.Если не ошибаюсь, у вас тоже? Если да, то один шарик я приравняла к одной средней картофелине, т.е. 1 пункт.


Оставить свой комментарий
B i "