Сегодня у меня минус 300 гр,.ошиблась -минус 400, итого минус 1 кг.
Меню
З БУПП
Апельсин, ч/з 20 мин 2 куска зернового хлеба с икрой минтая
О БЛПП
Салат из морской капусты, суп фасолевый, сыр Пармезан 50 гр
П БУ
Оладушек из нутовой муки с творогом 0% и джемом без сахара
У БУПП
Телапия с луком в мульте, салат из св.овощей
Вода 2 л
Сегодня у меня минус 300 гр,.ошиблась -минус 400, итого минус 1 кг. Меню З БУПП Апельсин, ч/з 20 мин 2 куска зернового хлеба с икрой минтая О БЛПП Салат из морской капусты, суп фасолевый, сыр Пармезан 50 гр П БУ Оладушек из нутовой муки с творогом 0% и джемом без сахара У БУПП Телапия с луком в мульте, салат из св.овощей Вода 2 л
Читать полностью
Пока нет комментариев.