Единый профиль
МедиаФорт
Свежее видео:
|
Очередной отчет... Я сбилась! ))
Всем доброго дня!
Я во вторник переехала на пару недель к родителям в деревню, следить за хозяйством и выпала вообще из всех графиков... Сбилась со счету, потерялась во днях! Не взвешивалась, так что сейчас я вообще не в курсе, какой у меня вес. Объемы тоже с понедельника не измеряла, обещаю завтра исправиться! Питание было такое: вторник - завтрак овсянка+банан+2 бутера с сыром, обед омлет из 2х яиц с макаронами, на перекус был 1 кусок пиццы (косяк ), а вместо ужина ко мне пришли 2 подруги и брат с невестой... И мы с девчонками "ужинали" красным полусладким и сухариками... и милкой с орехами... Косячищще! Зато с девчонками посидели, потрындели... В среду был суматошный день - мать с отцом носились как в попу ужаленные, собирали шмотье, грузили его в машину, писали сценарии и списки, сматывали удочки и копали червей. Все это происходит у них каждый апрель, когда они собираются на рыбалку! Собрались, отец дал отмашку и в ночь на четверг они уехали. По питанию: завтрак каша рисовая, чай, дальше не помню; обед - суп куриный с вермишелью, чай; ужин - макароны по-флотски, много... Все потому, что дичайший перерыв был между обедом и ужином. Покажу вам, за кем мне 2 с лишним недели ухаживать. Это Василиса, ее почти не видно и не слышно, я про нее иногда забываю. Это девчонки! И их папик-петух! Все в кадр не вошли, много их. Дальше идут собаки. Это Бим. Это Рэй. А это самый главный и страшный пес - Бубусик Дэггет! Вчера испортилась погода, поднялся сильный северный ветер и мы сидели дома. Я вышивала, муж кашеварил, Таисия своими делами занималась. Питание: завтрак - овсянка, 2 кусочка рулета куриного, чай; перекус - яблоко; обед - суп куриный; перекус - чай с 1 пряником; ужин - картофельная запеканка с мясом и овощной салат. Муж начал 3D пазл собирать, собор святого Патрика. Вот что пока получилось: Сегодня я решила возобновить тренировки! Йиха! Моей радости нет предела. Решила, что сейчас как раз к месту будет давно пылящийся на жестком диске моего компа комплекс Т25 от Шона Ти. Сделала сегодня на пробу понедельничное кардио, посмотреть как поведет себя шов затянувшийся. Посмотрела, меня все устроило. Пропотела, разогрела все тело, разогнала кровь и разбудила сердечную мышцу. Эйфория! После тренировки решила, что остаток дня я проведу на твороге. Завтрак был такой: омлет с докторской колбасой и сыром (не полезно, но очень хотелось), чай и 1 бутер с творожным сыром; перекус - банан. Потом была тренировка. А после нее обед из творога с бананом и актимелем. Дальше в планах съездить в Орехово-Зуево. Брату надо по магазинам пройтись, к свадьбе своей одежку посмотреть. Сама по рукоблудным магазинам пробегусь, нитки закончились, не хватило немного на вышивку... Вот такие пироги у меня. Всем хорошей пятницы, замечательных выходных и всего самого-самого! Успехов!
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Diets.ru
→
Очередной отчет... Я сбилась! ))
Тэги: элавия, худеем к лету
Комментарии:
↑ наверх
Оставить свой комментарий
Зарегистрироваться,
или войти если вы уже регистрировались.
Вставка видео
К сожалению, данный тип роликов не поддерживается. Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов.
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
|