Диета "Любимая".3 день.

Привет всем)
Вот и подходит к концу 3 день диеты, сегодня был питьевой. Как и ожидала, было трудновато, чуть не сорвалась, т.к. съела 3 яблока. Не знаю, как это отразиться на результате, но устоять в универе в обед не смогла, т.к. в магазин не успела за кефирчиком, а в столовке только минералка удовлетворяла запросам диеты, ну и во общем сочувствующие сокурсницы предложили яблочки, хорошо хоть не очень большие(грамм по 120-150). Еще сегодня пила бульон, йогурт 1,5% и какао с молоком2,5%.
Наела больше, чем рассчитывала(((
На весах утром был небольшой отвесик -500 гр, я была рада, но думаю, все вернется завтра из-за яблок.
Рейтинг:  +2
Nicole Hart
26 апреля 2014 года 107 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета "Любимая".3 день.
Привет всем)
Вот и подходит к концу 3 день диеты, сегодня был питьевой. Как и ожидала, было трудновато, чуть не сорвалась, т.к. съела 3 яблока. Не знаю, как это отразиться на результате, но устоять в универе в обед не смогла, т.к... Читать полностью
 


Дневник Nicole Hart:



Комментарии:

26 апреля 2014 года
0
У меня на 6 день уже руки затряслись, плохо стало, и всё больше не продолжала -4 кг. Придерживалась дальше и всё равно всё с лихвой вернулось. Кстати сидела с мужем. Планирую ещё раз попробовать, может выдержу, срочно надо похудеть свадьба меньше чем через месяц.

26 апреля 2014 года
0
Господи, страшно звучит! Я сама борюсь с головокружением, поэтому не знаю, чего и ждать в последний день. И хочется надеяться, что после диеты не вернется все, если придерживаться ПП. А вам желаю только успехов и здоровья! Мы добьемся целей!)

26 апреля 2014 года
0
Я сидела на любимой 2 круга с перерывом в 2 недели.выдержала легко,голова не кружилась и т.д.,но у каждого организма своя реакция.удачи вам!не сдавайтесь!

27 апреля 2014 года
0
Скажите, а сколько скинули за эти 2 круга?

27 апреля 2014 года
0
за первый 4,2кг,за второй 3,9кг

27 апреля 2014 года
0
Ого, отличный результат. А как самочувствие было и быстро ли всё вернулось?

28 апреля 2014 года
0
самочувствие отлично!ничего не вернулось,я на следующий день после второго круга села на Дюкана и вес продолжает уходить.если не начинать есть как обычно,то после любой диеты вес не вернется .


Оставить свой комментарий
B i "