День-12 ( отчетный)

Ох... вес 76,3 у меня просто нет слов.
Сегодня у меня не будет как такового отчета по питанию. Потому то я сорвалась немного. Разозлилась. По обемам тоже ничего не изменилось.
На завтрак съела овсянку с бананом, тонкий хлебец с творожным сыром, намазала прозрачным слоем и чай б/с.
Потом сходили с Викой в магазин, закупили овощей и фруктов. Пообедали - гречка со свининой ( мяса мало) и салат из капусты и огурца, заправленый льняным маслом. А потом милка с цельными орехами. Почти вся ( одна полоска Вике досталась)
Далее по плану салат доесть и красная фасоль с говяжим гуляшом и грейп.
Из спорта отдых или потом с Лесли пошагаю. И душ со скрабиком.
Я растроена. Умом понимаю что дело в питании. Но продолжаю бороться.

Из домашнего:
Ночью просыпаюсь в туалет, вижу что МАси нет ( а она обычно спит на спинке дивана нашего), пошла в комнату к Вике и вижу такую картину- ребенок мой спит свернувшись калачиком, одеяло в ногах, а Мася спит наглым образом на этом одеяле Пришлось наглую морду выгонять и закрывать Вику одеялом.
Всех обнимаю.!

это про меня.