2-я экспериментальная неделя

Да уж, эксперимент пришёлся, мягко сказать, на непростое время.
В первую неделю приёма Элавии Пасха и день свадьбы, ещё и КД, а на будущей неделе праздники Вот уж точно испытания проходят в боевых условиях
Начальный вес 79 кг.
1 неделя - минус 1кг - вес 78кг
2 неделя - минус 1,2 - вес 76,8кг
Честно и откровенно признаюсь - спорта не было! Лень матушка накрыла конкретно. Только хотьба от 7000 тыс. шагов до 12 000 шагов. Главное не лежать!
По питанию тоже всё не однозначно. По пятницам и субботам ну никак не получается правильно питатся... нет, конечно не колбаса-чипсы-плюшки , но в БЖУ точно не вписываюсь...
Ну и ладно, главное что вес уходит... пусть по-немногу, но главное уходит... По крайней мере нет ощущения ограничения и тем самым меньше возможности срыва. Хотя я и так не на диете
Сегодня купила вторую упаковку Элавии... ну и разброс цен в аптеках, скажу я вам
Пить я так понимаю сейчас нужно по 1 таблетке утром во время еды. Будем продолжать...

Желаю всем добиться поставленных целей!