У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Убираем «ушки»

Степпер

Купила на днях тренажер степпер мини в спорт мастере! Подскажите, способен ли он убрать это ненавистное галифе или попросту ушки на бедрах?

Тэги: Степпер, тренажер

Рейтинг: +3

TashaGalkina

29 апреля 2014 года

943

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1225034/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Степпер</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4697/">Степпер</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1613/">тренажер</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Купила на днях тренажер степпер мини в спорт мастере! Подскажите, способен ли он убрать это ненавистное галифе или попросту ушки на бедрах?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1225034/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1225034/
              ]Степпер[/url][/b][/size]
              Купила на днях тренажер степпер мини в спорт мастере! Подскажите, способен ли он убрать это ненавистное галифе или попросту ушки на бедрах? [b][url=https://www.diets.ru/post/1225034/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Убираем «ушки»":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Комментарии:

Катя-мамочка

29 апреля 2014 года

стоит без дела лет 6-7

начиталась отзывов и испугалась, что икры увеличатся

Ответить

TashaGalkina

(автор поста)

29 апреля 2014 года

А у меня после упражнений болят ягодицы и внешняя сторона бедер

↑ Ответить

Катя-мамочка

29 апреля 2014 года

вот покупала тогда как раз по наводке знакомой, что у неё мама очень хорошо именно бедра и ягодицы на нём в тонусе держит

там от наклона корпуса ещё зависит

блин....может достать попробовать опять...
по минутам или кол-ву шагов занимаетесь?

↑ Ответить

TashaGalkina

(автор поста)

30 апреля 2014 года

Да да да! Я немного наклоняюсл, иногда придерживаются за комод, в общем как начинаю ощущать какие мышцы мне важно задействовать . У меня высвечиется и время и количество шагов и калории. Сейчас делаю 700 раз, отображает 100 калорий, по времени минут 12

↑ Ответить

Катя-мамочка

30 апреля 2014 года

желаю в скором времени похвастаться обалденными результатами

↑ Ответить

ksusha loko

9 июня 2014 года

Я делаю 30минут,давно делала по 10минуток.Результат виден сразу

Занимаюсь уже две недели.Ушли бока , попа подтянулась ,а так же сами ляшки, стали более упругими.Тренажор очень хороший:-)
Советую всем!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы