Вино для похудения

Вино для похудения

Многие диетологи утверждают, что вино помогает худеть. Оно содержит органические соединения, аминокислоты, микроэлементы (марганец, железо, цинк) и органические кислоты, которые помогают не только сохранить форму, но и молодость кожи. Самые главные достоинства винограда – полифенолы – содержатся в косточках. Эти активные вещества связывают свободные радикалы, предотвращают разрушение кожных клеток, стимулируют омоложение кожи.

Какое вино выбрать? Красное или белое – дело вкуса. Но доказано, что красное вино более полезно, чем белое. Это связано с тем, что технология производства белого вина предполагает удаление виноградной кожицы после отжима из него сока. Кранное вино готовят из целых ягод, поэтому содержание в нем полезных веществ гораздо больше, чем в белом. Антиоксидантные свойства у красного вина в 20 раз больше, чем у Е.

Полезные свойства вина можно использовать в качестве спа-средства. Например, древние римлянки, чтобы иметь красивую, гладкую кожу, принимали ванны с молодым красным вином. Древние гречанки для получения идеального цвета лица и красивой фигуры соединяли красное вино с экстрактами трав и втирали в кожу лица и тела.

Винотерапия улучшает кровообращение, способствует коррекции силуэта и помогает справиться с целлюлитом. Для этого протирайте лицо красным или белым вином, а также добавляйте в ванну полбутылки вина.

Голливудские звезды, ведущие борьбу с лишними килограммами, активно используют винную диету. Ее суть заключается в следующем: есть можно все, что угодно, но после еды нужно выпивать бокал вина, а потом стакан воды. К винной диете прибегала голливудская актриса Дженифер Энистон. После курса диеты на вине она не только похудела на несколько килограммов, но и помолодела. Она несколько недель пила вино, принимала с ним ванны и даже мыла волосы. Результат не заставил себя долго ждать!

По материалам Legkohudet.net