ЧБ, 29.04.

завтрак: горячие бутерброды, сыр адыгейский 2,8%, кофе-молоко

обед и ужин: курица в кефире, запеченная в духовке со специями

полдник: сырники с молотым семенем льна в микре, сметана домашняя
сметана: кефир обезжиренный заморозить, кефирную ледышку завернуть в марлю и подвесить оттаивать. сыворотка стечет и получится сметанка. канеш, не 26% , но тоже очень вкусная.
Рейтинг:  +5
medinka
29 апреля 2014 года 90 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЧБ, 29.04.
завтрак: горячие бутерброды, сыр адыгейский 2,8%, кофе-молоко
обед и ужин: курица в кефире, запеченная в духовке со специями
полдник: сырники с молотым семенем льна в микре, сметана домашняя
сметана: кефир обезжиренный заморозить, кефирную ледышку завернуть в марлю и подвесить оттаивать. сыворотка стечет и получится сметанка. канеш, не 26% , но тоже очень вкусная.
Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

29 апреля 2014 года
0
Сырники что то новенькое надо попробовать.

29 апреля 2014 года
+1
я первую партию перепекла и получился сухарик, надо не больше 5 минут на 800 мощности

30 апреля 2014 года
0
Спасибо буду знать.

29 апреля 2014 года
0
Все очень вкусно и красиво а сметанной я тоже балуюсь))) очень даже

29 апреля 2014 года
0

29 апреля 2014 года
0
я никогда не замораживала- хотя знаю рецепт. А сыр адыгейский на вкус на что похож?

29 апреля 2014 года
0
Что-то между брынзой и фетой, только менее соленый, почти пресный. Сложно передать словами, но я в него влюбилась с первого кусочка)) Очень люблю в салаты добавлять, выпечку и просто так вкусно)

29 апреля 2014 года
0
класс - и жирность сказочная!

29 апреля 2014 года
0
Вау - какие вкусняшки какие аппетитные фото - облизала весь монитор....


Оставить свой комментарий
B i "