Кушала только гречку, до этого отварила 200 гр. Вчера еле половину. Сегодня ем вторую половину. Добавила кефир, а то уже не могу есть гречку. Пью отвар овса, прывыкла уже к вкусу. По вечерам мажу мази на поясницу, на ноги. Жжет прям сильно, но я терплю. Взвесилась, минус 1 кг. Вечером тоже надо взвеситься
Кушала только гречку, до этого отварила 200 гр. Вчера еле половину. Сегодня ем вторую половину. Добавила кефир, а то уже не могу есть гречку. Пью отвар овса, прывыкла уже к вкусу. По вечерам мажу мази на поясницу, на ноги. Жжет прям сильно, но я терплю. Взвесилась, минус 1 кг. Вечером тоже надо взвеситься
Читать полностью
Пока нет комментариев.