 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Начну подсчёт 2-3 дня и срыв! И что обидно срыв происходит на работе. Работаем посуточно, день, вечер куда ещё не шло, а ночью у всех начинается жор и пошло-поехало. Утром приходишь домой, поспишь, а потом, думаешь, да пошло оно всё! Не знаю, что со мной, ведь была же сила воли похудеть со 108 до 84(4 мес.), держала этот вес больше 4 лет, а теперь поползла уже 87 за какие-то 2 месяца. Вот сегодня(30.04.)-ВСЁ! БАСТА!-берусь за ум, но только с каким успехом? 
| Рейтинг: +8 |
|
30 апреля 2014 года | 157 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Ну и снова к вам, девчёнки! Короче, что-то расслабилась я конкретно, никак не могу взять себя в руки. Разожралась опять.старый бабуин. Мне нужен конкретный пинок, а лучше уж сразу в лоб! Начну подсчёт 2-3 дня и срыв! И что обидно срыв происходит на работе. Работаем посуточно, день, вечер куда ещё не шло, а ночью у всех начинается жор и пошло-поехало... Читать полностью |
Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Срыв ли это? Может, банально - слишком сильный дефицит?
Думали о том, что из-за работы посуточно у Вас совсем по-другому, чем у большинства людей, может калорийность рациона распределяться?
БЖУ хорошо просчитали?
Хорошие статьи есть в этой рубрике: https://www.diets.ru/cat/obrazovat/