Главная > Группы > Разное > Экспресс

День-15

Всем привет!! Сегодня у нас очень теплый и солнечный день. Все-таки я достала летний плащик и туфли

На работе у нас сегодня был сокращенный день, предпраздничный и мы пораньше ушли домой

Дома я сразу решила потрениться - Уроки похудения с Анитой Луценко 3 занятие и минут 15 еще йоги с Джил ( сколько смогла

), а дома еще много работы, посуда-готовка-посуда-пылесос-стирка, как волчок сегодня

По питанию- ну не могу без косяков

завтрак- овсянка с бананом, пара хлебцов с сыром, зел.чай
ланч-яблоко, зел.чай
обед- курогрудь и огурчик. И еще салатик (фасоль, томат, сыр, колбаска, сметана- коллега готовила)
полдник- полпачки обезжиренного творога с йогуртом
ужин-креветки и овощной салат

ну может дольку горького шоколада съем

еще не знаю, подумаю вобщем

Всех с наступающими праздниками!

Весело и активно провести всем выходные!

Обнимаю.!

Тэги: элавия экспресс

Рейтинг: +4

mellian2008

30 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1226064/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День-15</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/50334/">элавия экспресс</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1226064/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/30/22/1932865_64182-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!! Сегодня у нас очень теплый и солнечный день. Все-таки я достала летний плащик и туфли<br>На работе у нас сегодня был сокращенный день, предпраздничный и мы пораньше ушли домой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1226064/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1226064/
              ]День-15[/url][/b][/size]
              Всем привет!! Сегодня у нас очень теплый и солнечный день. Все-таки я достала летний плащик и туфли На работе у нас сегодня был сокращенный день, предпраздничный и мы пораньше ушли домой... [b][url=https://www.diets.ru/post/1226064/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Экспресс":

Комментарии:

Литвинёнок

30 апреля 2014 года

С праздниками, долгожданными выходными и солнышком!!!! Сразу и настроением поднимает

Это не то что я, весь день с боку на бок, а вперерыве запасаемся продуктами

завтра на шашлыки собирается у нас 15 человек

уже 3 раза в магаз ходили

все есть и есть....

Ответить

mellian2008

(автор поста)

30 апреля 2014 года

Весело будет у вас!!!

Ну шашлычки то не беда, главно чтоб не жирное и с овощами, да под вино

красота... тем более погода вроде за нас!

↑ Ответить

Литвинёнок

30 апреля 2014 года

Это да. Все в наших руках. Кушать только правильное. А Элавия поможет не перебрать!)

↑ Ответить

mellian2008

(автор поста)

30 апреля 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.