Сегодня последний день апреля. Завтра праздник солидарности всех трудящихся, то есть и мой праздник тоже.
Кстати, в Польше 3 мая - большой праздник, День Конституции. А 2 мая - день поляков за границей... Я сегодня была на польськом празднике в школе, рассказывали про Конституцию Польши, первую в Европе и вторую после Америки в мире. Дети пели песни, рассказывали стихи. После всего была неофициальная часть - чай со сладким. Как я ни планировала обойтись одной конфетой и одной зефиринкой, у меня не вышло... Перебор по калориям и углеводам сегодня. Зато ела овощи (краснокачанную капусту), куриное филе и макароны из цельнозерновой муки...
На весах утром увидела привес в 500 грамм, нужно вскоре возвращаться к Дюкану, на нем у меня хорошо шел сброс веса... Пока не начнешь нарушать...
Всем отличного настроения и - хорошо отдохнуть на долгих выходных)))
Сегодня последний день апреля. Завтра праздник солидарности всех трудящихся, то есть и мой праздник тоже. Кстати, в Польше 3 мая - большой праздник, День Конституции. А 2 мая - день поляков за границей... Я сегодня была на польськом празднике в школе, рассказывали про Конституцию Польши, первую в Европе и вторую после Америки в мире. Дети пели песни, рассказывали стихи...
Читать полностью
Тебе тоже приятных выходных! В тех случаях, когда находишь в себе силы вернутся к правильному питанию, нарушения несут в себе пользу и делают нас сильнее.
не расстраивайся. А, вообще-то, хватит
шляться(
домой.