Как выглядеть хорошо после вечеринки
Трезвеем за 5 минут
Воспользуемся для начала самым известным способом. Ищем нашатырь. Нашатырный спирт способен привести в чувство не только человека в обморочном состоянии, но и павшего смертью храбрых в боях с зеленым змием. Пять капель будет достаточно, чтоб освежить затуманенную спиртом голову и сфокусировать более-менее трезвый взгляд на происходящее вокруг. Хотя, если опьянение значительное, этот способ может помочь лишь на несколько минут. Просто прийти в себя и достойно уйти с вечеринки.
Если в коварные сети зеленого змия попала ваша коллега или подружка, также имеется хороший способ оказать ей посильную помощь. Нужно взять голову ушедшего в пары алкоголя человека двумя руками и сильно потереть его уши. Прилив крови к ушам быстро приведет пьяного человека в нормально состояние.
А теперь вспомним наш великий советский кинематограф и ставшего легендарным Ипполита из «Иронии судьбы, или с легким паром». Помните, как, разочаровавшись в возлюбленной, он, приняв на грудь большое количество алкоголя, мужественно стоял под душем: «А вот и тепленькая пошла». Такой метод отрезветь на самом деле достаточно действенный. Только нужна не «тепленькая» вода, а холодная. Отрезвляющим способом на сильно пьяного человека действует холодная вода, поливаемая на затылок.
Что же делать, если фанфары праздника уже отгремели, но в вашей голове еще слышатся отзвуки вчерашнего торжества?
О банальном употреблении рассола, думается, и говорить не стоит. Помочь может и стакан молока, выпитый натощак с похмелья.
Есть и более приятный способ избавиться от похмельного синдрома. Утром – выпить 20 капель мятного спирта, разведенных в стакане воды.
На вечеринках человек под воздействием алкоголя раскрывается более всего. И не всегда с хорошей стороны. Как бы вам ни был приятен праздничный собеседник, не стоит открывать ему раны своей души, откровенничать и вести себя развязно. Праздник закончится, а муки совести и стыд останутся с вами.
Избавляемся от головной боли
Во-первых, учимся расслабляться за максимально короткие сроки. Уделите себе, любимой, 10 минут. Стоит изолировать все посторонние звуки: закрыть плотно дверь, отключить телефоны, часы. Лечь на спину и закрыть глаза. Пусть ваше тело ничего не стесняет: тесная одежда, резинки для волос и т. п. Можно укрыться, если почувствуете холод. Теперь, когда ваше физическое состояние пребывает в полном комфорте, попробуйте создать такие же условия для разума. Вам не нужно думать о том, как тикают часы, успеете ли вы вовремя сдать «горящий» проект, подходит ли новая кофточка к любимой юбке. Пусть вы, как Скарлетт О’Хара, подумаете об этом завтра. Лучше всего дать вашей голове побыть в состоянии полного блаженства. Вам уже начинает нравиться ваше состояние? На каком-то этапе, минут через 5, дышать вам не захочется вообще. Вы можете даже провалиться в небытие. Не надо пугаться. Вот этого мы и добивались. Вы полностью расслаблены и головная боль уже не посетит вас сегодня.
От спазма сосудов может, как это ни странно звучит, помочь и алкоголь. А вернее коньяк. Советую несколько минут подержать во рту, не глотая, немного коньяка. Таким образом, этот напиток может помочь расширить сосуды головного мозга, не попав в желудочно-кишечный тракт.
Избавиться от головных болей за 5 минут может помочь массаж кончиков пальцев рук, к которым подходит много нервных окончаний, отвечающих за внутренние органы человека. Советую просто нежно потереть фаланги пальцев в течение 3 минут. Головная боль пройдет.
Снимаем отечность с глаз
Самое верное решение – наложить на веки пакетики от заваренного чая и полежать так 15 – 20 минут. Или же вечером погрузить в свежеприготовленный настой ромашки ватные диски и наложить компресс на глаза.
Если говорить о косметических средствах, то для борьбы с отеками рекомендуется похлопывающими движениями нанести на веки специальные средства с экстрактом василька или розы. Также довольно эффективной в данном случае может оказаться маска с ментолом.
Отечность глаз может быть связана с застоем жидкости в организме. Чтобы его избежать, необходимо придерживаться ряда правил.
1. Выбирать правильно подушку. Спать следует так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела.
2. Не злоупотреблять алкоголем, острыми и солеными блюдами, особенно перед сном.
3. Делать специальные компрессы.
4. Промывать глаза настоем крепкого чая каждое утро.
5. Делать молочные компрессы: пропитать молоком ватные диски, наложить их на 5 минут на закрытые глаза. Затем протереть кожу вокруг глаз кусочком льда и нанести вокруг глаз увлажняющий крем.
Я надеюсь, что выполнение этих нехитрых правил поможет вам не ощущать с утра количество выпитого вечером. К тому же эти советы помогут удивить всех свежим и бодрым видом на следующий послепраздничный день.
Возрастные изменения – меняем косметику
Как приостановить увядание кожи лица и шеи?
На разных участках кожа стареет по-разному. На тех местах, которые постоянно открыты либо подвержены механическим повреждениям, старение кожных покровов начинается гораздо раньше остальных, закрытых участков.
Тем, как выглядит наша кожа, мы в основном обязаны деятельности нашего организма, а в особенности функционированию эндокринной (желез внутренней секреции), нервной, пищеварительной системам. Всякие нарушения со стороны внутренних органов, острые и хронические инфекции способствуют преждевременному развитию старческих изменений. На коже сильно сказывается наше состояние души, эмоции. Хорошее настроение, радость улучшают процесс кровоснабжения, питания кожи и ее жизнедеятельности. Состояние ее может ухудшить нарушение функционирования сальных желез или спазм сосудов вследствие тревожных мыслей, возникновения чувства страха, гнева, раздражения. Также отрицательно сказываются большие физические и умственные нагрузки, от чего человек быстро устает и находится в постоянном напряжении. Безделье, неправильное распределение своих сил, недосыпание, недостаточное пребывание на свежем воздухе вызывают такие же последствия.
Переедание и недоедание одинаково вредны. Особенно неблагоприятно отражается на коже быстрое похудание или увеличение массы тела. Они способствуют ослаблению эластических свойств и растягиванию.
При быстрой потере веса самым первым начинает худеть лицо, из-за этого эпидермис теряет тонус, эластичность, появляются морщинки. Чрезмерная полнота растягивает эластические волокна, кожу и также приводит к появлению морщин. В связи с этим по достижении 30 – 35 лет необходимо следить за постоянным весом, пепятствуя резкому изменению показателей. Плохое зрение способствует образованию гусиных лапок в уголках глаз. Двойной подбородок и морщины на шее могут быть последствиями искривленного позвоночника.
Если использовать косметические препараты не в соответствии с инструкцией, то это тоже может привести к образованию морщин в молодости. Также не следует часто наносить отбеливающие, отшелушивающие маски, чрезмерно пользоваться декоративной косметикой и постоянно умываться горячей или жесткой водой, не контролировать использование кремов и лосьонов, использовать разные виды мыла, которые не подходят для вашего типа кожи. Даже чрезмерное употребление питательного крема способствует преждевременному старению кожи. Отрицательное воздействие оказывают издержки профессии, при продолжительном нахождении на улице (кожа моряков, работников сельского хозяйства и др.). Не стоит долго находиться в помещениях с высокой температурой.
Однако самое вредное воздействие на кожу оказывают климатические условия и атмосферные факторы. Сказываются длительные воздействия солнца и мороза, частые и резкие смены температур, сильный сухой ветер. Статистические данные утверждают, что кожный покров жителей Севера и жарких южных районов нашей страны более подвержен преждевременному старению в отличие от людей, заселяющих среднюю полосу.
Нельзя злоупотреблять принятием солнечных ванн и подвергать лицо нещадному воздействию солнца. Более благоразумно поступали наши предки, которые, для того чтобы избежать чрезмерного воздействия солнечных лучей, носили зонтики и перчатки, иногда использовали платки. Работая в поле, они закрывали все лицо и шею, кроме глаз. Следует добавить, что в районах с жарким климатом загар и сейчас не в моде. Зато самыми красивыми в этих краях считались люди со светлой кожей. Красивый цвет лица можно получить, только если правильно рассчитывать время нахождения на солнце и тщательно ухаживать за кожей при помощи различных косметических средств.
Для предупреждения старения и ухудшения внешнего вида и состояния дермы нужна комплексная помощь с использованием тех широких возможностей, которыми располагает сегодня медицина и геронтология (область медицины, занимающаяся изучением старости). Здоровый образ жизни, правильное питание и нормальная трудовая деятельность – вот залог сохранения молодости и красоты. Именно так утверждали в древние времена Гиппократ и другие ученые, занимающиеся медициной. Первыми предвестниками старости издавна принято считать морщины. Не один человек не может быть удовлетворен своим внешним видом, если его кожа, поддаваясь времени, начинает увядать, процесс старения приносит только отрицательные эмоции. Некоторые из-за этого приходит в состояние неуравновешенности, происходят нарушения трудовой деятельности. Могут быть психические расстройства, которые негативно отразятся на отношениях с окружающими.
Звезды эстрады и актеры чаще всех прибегают к услугам врачей-косметологов для удаления морщин лица и шеи. Обычно морщины появляются с возрастом. Но бывают случаи возникновения морщин в раннем возрасте – 15 – 20 лет. Морщины на шее иногда встречаются даже у детей. Косметологи считают, что причиной появления таких морщин являются индивидуальные анатомические особенности человека и чрезмерная подвижность лица, а также привычка строить гримасы, морщиня лоб и нос, хмуря брови, прищуривая глаза, другими словами, интенсивно сокращая мимические мышцы лица. Так образуются складки. Упругая молодая кожа, когда мышцы расслабляются, сразу приобретает прежний вид. Но в течение жизни мышцы сокращаются так часто, что образование глубоких складок становится неизбежным.
Раньше всего возрастные изменения проявляются на лице и кистях рук, так как в этих местах кожа сильно подвержена атмосферному и производственному влиянию.
В косметологии морщины делятся по степени, глубине, по их направленности и форме, по области расположения. Они бывают горизонтальными и вертикальными, радиальными, веерообразными, сетчатыми и ромбовидными. Также различают морщины по месту их зарождения – лоб, верхняя губа, щеки, веки.
Также косметологи различают следующие типы старения лица и шеи.
1 тип – утомленное лицо – неупругие мягкие ткани.
2 тип – морщинистое лицо. Такой тип лица встречается у людей до 30 лет.
3 тип – деформированное лицо. Люди с таким типом лица обладают двойным подбородком и жировой подушкой сзади на шее, у них часто появляются мешки под глазами, щеки отвисают.
4 тип – комбинированный. Так называют лицо, которое стареет естественно.
5 тип – мускульный. На таком лице резко выражена мускулатура.
К методам предотвращения морщин следует отнести массаж, самомассаж и гимнастику лица. Регулярное применение этих методов поможет сохранить молодость.
Активно бороться с морщинами рекомендуется с 30 или 40 лет, но не позже. В современной косметологии существует множество способов омоложения кожи, и все же в зрелом возрасте не стоит ожидать грандиозных перемен. Если ваша кожа выглядит совсем увядшей, то дополнительно с массажем полезно проводить следующую солевую процедуру.
Требуется: 1 ч. л. соли, ватный тампон.
Приготовление. Соль растворить в стакане воды, ватный тампон смочить в этом растворе.
Применение. Легкими похлопывающими движениями прикладывать его к шее и лицу в течение 3 – 5 минут.
Следует также использовать маски из лечебных трав. Они улучшают кровоснабжение и цвет лица, повышают тонус и эластичность.
Шея подвержена более раннему старению, чем лицо. И может выглядеть обвисшей и дряблой даже к 30 годам.
При заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта или чрезмерного загара на шее могут появиться пигментные пятна. Образованию морщин способствует неправильная осанка и даже отдых на высоких подушках. Многие женщины прячут морщины на шее с помощью высоких воротников, косынок, шарфиков, которые нарушают свободное движение шеи и головы, нормальное кровоснабжение и тем самым усиливают дряблость.
Улучшить состояние дермы на этом участке помогут растирания махровым полотенцем, контрастные примочки и умывания, выполнение различных гимнастических упражнений. Чувствительные участки после умывания рекомендуется протирать лосьоном. Советую также применять теплые масляные компрессы 1 раз в неделю, массаж и холодные маски, повышающие тонус кожи.
Флирт – дело благородное (заводим роман)
Как известно, такое социальное явление, как самый обыкновенный флирт, встречается гораздо чаще в более или менее небольших коллективах. Это объясняется довольно просто. Ведь в маленьком коллективе все друг у друга на виду, и скрыть свои чувства и увлечения от окружающих порой бывает очень и очень не просто.
Все вы знаете, что такое флирт, но я все-таки попробую вывести небольшую формулу, вытекающую из данного вида отношений между коллегами по работе.
Итак, флиртом называются те отношения, которые являются «подразделом» общего вида неуставных рабочих отношений, именуемого в просторечии «служебным романом». Согласитесь, что пофлиртовать иногда не просто хочется, а необходимо. К тому же в крови каждой настоящей женщины это заложено изначально – она по-своему умеет флиртовать и по-своему воспринимает то. Как с ней флиртуют мужчины.
Как известно, в той или иной мере на работе флиртуют абсолютно все – и замужние, и незамужние, и женатые, и холостые. Причем иногда особо впечатлительный, чувственный и восприимчивый человек может принимать за флирт, направленный в его сторону, совершенно обычные, казалось бы, проявления человеческих взаимоотношений в коллективе – таких, как такт, уважение, дружелюбие, да и самый, что ни на есть, тривиальный профессиональный интерес.
Однако существует и такая категория людей, которые, наоборот, все, даже самые прозрачные намеки склонны считать всего лишь проявлением безобидной симпатии и дружелюбия, в упор не замечая истинных побуждений и тех знаков внимания, которые оказываются их светлости коллегой.
Флирт на рабочем месте бывает нескольких типов. К примеру, существует такой тип отношений между коллегами, когда флирт перерастает в бурный и страстный роман. Еще флирт может трансформироваться в долгую и теплую дружбу.
По данным социологических исследований 48 % людей считают, что на первом месте должна быть работа, а уж потом всякого рода любовные отношения и заигрывания с сотрудниками, после работы, а лучше вообще по праздникам. 34 % опрошенных полагают, что даже очень занятые люди могут себе позволить отвлечения от работы в качестве разрядки. Для них флирт по месту работы – вещь необходимая, но которая не должна сильно отвлекать от производственного процесса. А вот есть категория людей (среди них, конечно, больше женщин), которые считают, что от жизни нужно брать все, причем это же касается и работы. Они уверены, что волноваться о делах постоянно и уделять много времени работе просто вредно для здоровья (бытует мнение, что много работающая женщина превращается в истеричку). Для них душевный комфорт превыше всего.
Но все люди, к какой бы категории они ни относились, уверены в том, что чем лучше условия труда, тем выше их работоспособность. А вот пути улучшения этих условий для каждого представляются по-разному.
Лучшие друзья женщины – это бриллианты (камни, притягивающие мужчин)
Алмаз
Это камень, который символизирует само понятие драгоценности, олицетворяет собой роскошь и богатство. Женщина, надевающая на себя алмазные украшения, становится привлекательной уже только потому, что всех окружающих завораживает магический блеск ее алмазных украшений. Алмазы представляют большую ценность для женщин. Они придают женщине колдовское очарование, притягивают к ней взгляды окружающих, особенно мужчин, заставляют обращать на нее внимание и способны долгое время его удерживать. Алмазы своим завораживающим блеском подчеркивают очертания женской груди и шеи и придают им особенную привлекательность. Кроме того, эти камни способны придать внешности женщины благородство и достоинство. Они принуждают мужчину, хочет он того, или нет, вести себя рядом с ней подчеркнуто вежливо и почтительно, заставляя его преклоняться перед ней. Мужчина, ухаживающий за женщиной, которая носит подобное украшение, будет относиться к ней, как к уникальной драгоценности, станет дорожить ею и оберегать ее. Алмаз – символ непобедимости и внутренней силы. Обручальные кольца с бриллиантом – гарантия долговечности брачного союза. С древности подмечено, что камень не приносит пользы тому, кто купил его за свои деньги. Алмаз должен быть либо подарен, либо передан по наследству.
Бирюза
Этот минерал олицетворяет счастье и гармонию в отношениях между мужчиной и женщиной. Бирюза – защитник и хранитель всех влюбленных, символ вечной, верной и неизменной любви, красоты, добра и доверия. Покровительница бирюзы – Венера, богиня любви и женственности. Этот камень приносит счастье родившимся под созвездием Тельца, Весов, Скорпиона и Стрельца. Бирюза, подаренная любящей рукой, приносит счастье на всю жизнь, а подвешенная рядом с женским сердцем сохранит его пылкость и страстность до глубокой старости.
Янтарь
Янтарь считается одним из наиболее загадочных и сильных амулетов, это солнечный камень. Он защищает от колдовства, магических чар и дурного глаза. Янтарь увеличивает мужскую силу и половое влечение у женщин. Золотисто-желтый, оранжевый, светло-коричневый, этот минерал является аккумулятором положительной, теплой магической энергии. Женщины, носящие украшения из янтаря, всегда улыбчивы и общительны, к ним чаще подходят знакомиться на улице, у них меньше врагов. Янтарь – камень солнечного тепла и света, люди, носящие его при себе, как бы согревают своей душой окружающих. Издавна янтарь считается целебным камнем, который способен «вытягивать» болезни и облегчать душевные муки. Особенно благоприятен Овнам, Львам и Стрельцам.
Жемчуг
Это символ чистоты, искренности и великолепия. Жемчуг часто называют слезами тоски или слезами ангелов. По преданию, покровительница этого камня – Луна, богиня женщин, женского начала. Жемчуг приносит удачу людям, родившимся под знаком Рака. Но также он подходит и тем, кто родился под знаком Овна и Девы. Жемчужины – это слезы ангелов, оплакивающих грехи человека. Женщина, постоянно носящая жемчуг, становится интуитивной, чуткой и ранимой, но в то же время, он дает ей неземное, инопланетное очарование, которое особенно преображает ее глаза. Жемчуг охраняет душу от мук безответной любви.
Все эти камни – не только красивое украшение, но и природный амулет, подходящий любой женщине. Носить такие обереги можно не только людям соответствующих знаков Зодиака, но и всем остальным, главное, чтобы камень нравился своему владельцу. Также желательно, чтобы украшения из магических минералов были не купленными, а подаренными любящим человеком или хорошим другом.
Как выглядеть хорошо после вечеринки
мечтаю о колечке