Мое меню на 25.03.2011

Девченки, как всегда прошу оценить и подправить мой рацион... Без вас мне не справиться.

Завтрак: Кофе черный с сахаром, Яйцо отворное, творог зерненый
Обед: чуть бульона из индейки без мяса и чуть гречишного хлеба, овощной салат, ветчина из мяса индейки, зел. чай
Ужин: Клетчатка с кефиром, творог активия мюсли и компот из персиков с персиками в прикуску.


У кого какое мнение???

Тэги:  питание

Рейтинг:  +3
фрауНюра
24 марта 2011 года 112 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мое меню на 25.03.2011
Тэги: питание

Девченки, как всегда прошу оценить и подправить мой рацион... Без вас мне не справиться.
Завтрак: Кофе черный с сахаром, Яйцо отворное, творог зерненый
Обед: чуть бульона из индейки без мяса и чуть гречишного хлеба, овощной салат, ветчина из мяса индейки, зел. чай
Ужин: Клетчатка с кефиром, творог активия мюсли и компот из персиков с персиками в прикуску.
У кого какое мнение??? Читать полностью
 


Дневник фрауНюра:



Комментарии:

24 марта 2011 года
+1
Не знаю, на какой ты диете сидишь, всё равно меню мне нравится
Удачи в похудении!

24 марта 2011 года
+1
не на какой. Сама себе минюшку пишу и ее придерживаюсь, с поправкой на малую калорийность продуктов. Вроде эффект есть. Что не может не радовать.

24 марта 2011 года
+1
О! Тогда модераторам надо сказать, чтобы новую диету вписали в список: "Диета фрау Нюры"

24 марта 2011 года
+1
Я им писала уже, только задавала вопрос, почему нужно какую - то диету выбирать, и нет графы, типа свое или другое.... Они обещали подумать, но так и не добавили.

24 марта 2011 года
0
фрауНюра пишет:
Они обещали подумать, но так и не добавили
наверное, думают ещё

25 марта 2011 года
+1
полюбому

26 марта 2011 года
0
Побольше бы свежих овощей и фруктов. И на завтрак что-то одно: либо яйцо, либо творог. Много белка для организма тоже не есть хорошо.


Оставить свой комментарий
B i "