Рыба в кляре в сэндвичнице
Ингредиенты
БЛПП
филе рыбы 500г
яйцо 2 шт.
сыр тертый 100г.
кефир 3ст.л.
горчица 1 ст.л.
мука 4 ст.л.(ячневую, гороховую, соевую)
лимон 1 шт.
укроп, фенхель, анис, перец
растительное масло 2 ст.л.
Способ приготовления
В сэндвичнице получается быстро и сочно. Рыбу порезать на кусочки по размеру выемок сэндвичницы. Смешать цедру и сок лимона с остальными ингредиентами. Рыбу окунуть в муку, потом в кляр и разложить в выемки сэндвичницы, полить остатками кляра. Выпекать 10 минут
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1228643/
]Рыба в кляре в сэндвичнице[/url][/b][/size]
Ингредиенты БЛПП филе рыбы 500г яйцо 2 шт. сыр тертый 100г. кефир 3ст.л. горчица 1 ст.л. мука 4 ст.л.(ячневую, гороховую, соевую) лимон 1 шт. укроп, фенхель, анис, перец растительное масло 2 ст.л. Способ приготовления В сэндвичнице получается быстро и сочно. Рыбу порезать на кусочки по размеру выемок сэндвичницы... [b][url=https://www.diets.ru/post/1228643/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Рыба в кляре в сэндвичнице
Ингредиенты БЛПП филе рыбы 500г яйцо 2 шт. сыр тертый 100г. кефир 3ст.л. горчица 1 ст.л. мука 4 ст.л.(ячневую, гороховую, соевую) лимон 1 шт. укроп, фенхель, анис, перец растительное масло 2 ст.л. Способ приготовления В сэндвичнице получается быстро и сочно. Рыбу порезать на кусочки по размеру выемок сэндвичницы...
Читать полностью
Пока нет комментариев.