Девочки, девушки, женщины, расскажите мне про правильное питание, пожалуйста. Вот не успеваю умных книжек почитать, и есть пробел в знаниях, мне бы пример одного дня, что с чем, чего нельзя, когда что есть...дальше я сама. Сейчас на диете я, до 1го июля, потом хочу пп, готовлюсь
Девочки, девушки, женщины, расскажите мне про правильное питание, пожалуйста. Вот не успеваю умных книжек почитать, и есть пробел в знаниях, мне бы пример одного дня, что с чем, чего нельзя, когда что есть...дальше я сама. Сейчас на диете я, до 1го июля, потом хочу пп, готовлюсь
Читать полностью
https://www.diets.ru/article/1182373/